att vara kär är en av Världens bästa känslor. De flesta av oss älskar att vara i en relation och spendera tid med våra partners. Känslan av komfort som kommer från att vara i ett engagerat förhållande är oöverträffad. Din partner är din bästa vän och du kan lätt lita på dem. Du kan sitta i bekväm tystnad med varandra binging på Netflix eller gå ut och ha kul. Men allt detta händer bara, när du kan behålla din självständighet trots att du är tillsammans. Om det någonsin känns som om du tappar din identitet i en relation är det dags att ta några steg och uppskatta dig själv mer.
Här är några sätt på vilka du kan bli oberoende medan du fortfarande är i en relation. Dessa tips kommer inte bara att göra dig lycklig utan kommer också att lägga till mer gnista till din relation.
Du är ansvarig för dina känslor:
För det första måste du sluta basera din lycka på din partners handlingar. Dina känslor och känslor är ditt ansvar. Ingen kan göra dig lycklig om du inte kan göra dig lycklig. Ja, du behöver säkerhet och kärlek från din partner, men i slutändan är den enda personen som kan få dig att känna någonting.
nej är ett bra ord ibland :
Du måste lära dig att säga nej och acceptera det också. Att tänka att du kan bete dig på vilket sätt du vill medan din partner måste göra saker enligt dig kan leda till en giftig maktbalans i en relation och göra dig mer beroende av dem. Ibland om de säger nej, acceptera det och gå vidare.
Förstå vad som är viktigt för dig:
Du måste acceptera att inga två personer är desamma; Du och din partner kan ha olika prioriteringar och värderingar. Du kanske handlar om arbete medan de kanske vill koncentrera dig på förhållandet. Så ta reda på vad dina prioriteringar är och förstår deras. Det kommer att leda till överenskommelse, frihet och kompromiss - saker som är viktiga för en hälsosam relation.
Säg ja till flickans utekväll:
När vi är i en relation kretsar vår tid vanligtvis om vår partner och det är inte bra efter en punkt. För din förnuft och lycka är det viktigt att ibland gå ut utan dina flickvänner och tillbringa tid med dem. Det bygger inte bara förtroende och förtroende mellan de två partnerna utan ökar också uppskattningen för varandra.
älskar dig själv:
Detta är det viktigaste du behöver göra för dig själv. Att känna till ditt värde och vägra att acceptera något mindre än det hjälper dig inte bara att hitta hälsosammare relationer utan också se till att du inte är alltför beroende av någon.