Alla relationer har sina upp- och nedgångar. Grova fläckar är en vanlig sak och oavsett hur många problem din relation går igenom och oavsett hur många nedgångar du står inför, vad som verkligen betyder för ett par är att de kommer ut starkare. Det är viktigt för varje par att hålla sig stark och om en grov lapp förvandlas till en grov relation vet du att något bara inte har rätt. Ibland går en relation inte bara genom en grov lapp, istället är det helt enkelt på väg mot en uppdelning och vi är för upptagna för att förstå det. Ibland vet vi bara ner det men springer bort från tanken eftersom idén om en uppdelning är så smärtsam och deprimerande att vi inte vill ta itu med det. Men ibland är det bara bättre att möta fakta, hantera problemen och försöka fixa saker istället för att låta din rädsla ta över och skada din kärlek och bindning.
1. Fysisk intimitet saknas i din relation. Det är okej om du tar en liten paus från att bli intim med din partner, men om du och din partner inte ens gör så lite som att krama varandra eller hålla handen, kan det finnas något mer än bara en grov lapp i din relation.
2. Du börjar skämma bort din partner och allt om dem irriterar dig bara. Deras vanor och egendomar som du tyckte söt nu verkar bara irriterande nu och du är väldigt smidig med dem. Du blir bara arg på dem om små saker.
3. Du och din partner är upptagna med att slåss med varandra istället för att arbeta med dina problem och fixa din relation. Varje relation kräver att partnerna gör ansträngningar på att fixa sina problem och laga deras relation men du och din partner har helt enkelt slutat anstränga sig som krävs.
4. Du mår mycket bättre när din partner inte är i närheten. Du undviker varandra som pest och när du är tillsammans finns det en luft av besvärlighet och ni vill helt enkelt komma bort från varandra. Du kämpar antingen eller bara vet inte vad du ska göra med varandra längre.
5. Du lever ständigt i rädsla för att din relation förstörs och slutar och du saknar de gamla dagar när du var lyckligare med varandra. Din magkänsla är att saker inte fungerar som de borde.
6. Du försöker undvika att prata eller tänka på framtiden eftersom du bara inte kan se din relation fungera på lång sikt. Du vet det djupt nere men du skjuter bort tanken när det dyker upp. Tanken på att vara tillsammans i framtiden gör dig obekväm och olycklig eller kanske verkar det bara omöjligt.