Emotionell osäkerhet:10 tecken på en osäker partner och hur man hanterar dem

Osäkerhet eller känslomässig osäkerhet är ett tillstånd när människor känner sig nervösa eller oroliga genom att känna sig underlägsen för någon eller något. Detta kan utlösas av alla sårbara situationer som får människor att tvivla på sin egen bild eller ego. Det är en naturlig känsla och alla känner sig osäkra vid någon tidpunkt i sitt liv. Men det bör inte överväldiga ditt mentala tillstånd. Människor som har svårt att hantera sin självkänsla måste gå till rådgivning för att öka sitt ego.

Du kanske också har sett många osäkra människor i relationer. Partners börjar känna sig osäkra med sin pojkvän eller flickvän och försöka vara mer skyddande gentemot bindningen. Om denna osäkerhet ökar kan detta också resultera i besittning och tvivel i förhållandet. Osäkerhet kan skada alla friska bindningar. Så för att förhindra detta har vi tillhandahållit tecken på en osäker partner och sätten att hantera deras osäkerhet.

tecken och sätt att hantera en osäker partner i en relation.

Tecken på en osäker partner

1- Din partner har verkligen inget socialt liv. Han gillar inte att gå till gymmet eller umgås med sina vänner. Han vill bara spendera hela tiden med dig och kräver att du är med honom hela tiden.

2- Din partner känner sig avundsjuk när du är med dina vänner och samtal eller texter du ständigt. Personen behöver bara all din uppmärksamhet för att känna dig speciell, vilket inte alltid är bra.

3- De måste valideras varje gång. De fiskar efter komplimanger och beröm om sig själva för att öka sin självkänsla.

4- I sin tidigare relation kommer de att representera sig som offer. De har bara negativa tankar om sina exer.

5- Din partner tvekar aldrig att invadera din integritet som att kontrollera din telefon, meddelanden, lösenord eller till och med kreditkortsuppgifter.

6- De kräver att veta varje liten detalj i ditt liv. Om du glömde att berätta det och de får reda på det senare, då kommer det att göra dem arga.

7- Hans humör beror på din hela tiden. Du kan inte visa de negativa faserna av ditt humör eftersom det kommer att göra honom upprörd.

8- En osäker partner kan aldrig tolerera kritik. Han vill bara ha komplimanger och kommentarer kommer att göra honom besviken.

9- Efter viss tid börjar de kontrollera och manipulera ditt liv som dikterar vad du ska göra och vad inte.

10- De bryr sig mycket om vad andra säger om dem och detta stör dem mycket.

Lösning för osäkerhet

Ofta identifierar människor sina egna brister och försöker rätta till dem. Det är ett bra tecken om du gör det. Så för att bekämpa din osäkerhet kan du utmana dem. Skriv ner dina egna brister och osäkert beteende, så att du kan observera dem och rätta till det senare.

Men människor kan också för det mesta inte hitta sin osäkerhet och vill inte acceptera denna brist. Så i denna situation bör båda partnerna välja en rådgivning för att avvärja problem i deras förhållande.