Här är de 5 tecknen på ett ohälsosamt och ett toxiskt förhållande Inte alla romantiska relationer är regnbågar och solsken. Toxiska relationer kan förstöra ditt mentala välbefinnande och dränera energi ur dig, vilket gör att du är utmattad och upprörd. Även om alla har ett litet ohälsosamt beteende ibland, är det viktigt att vara säker på de ohälsosamma tecknen och driva bortsett från det. Om du känner dessa ohälsosamma tecken i din relation är det viktigt att lita på din tarm och flytta till en hälsosam relation innan de eskalerar till fysiskt och mentalt missbruk.
1. Besittning
DOSESSIVITION är i princip överbeskyddande för någon. Även om svartsjuka är en normal mänsklig känsla, kan det ta en ful väg när någon försöker kontrollera varje liten aktivitet i ditt liv. Att bli upprörd över någon du smsade, kände dig hotad av någon du hängde med och förföljer att du är alla tecken på en giftig och ohälsosam relation.
2. Skuld
Om någon skyller på dig för de saker som är utanför din kontroll och får dig att känna dig ansvarig för deras egna handlingar, är det ett giftigt drag. Du kan definitivt stödja och motivera en person, men det är inte ditt jobb att hålla någon lycklig. Att pressa dig att göra något du inte vill eller skadar sig själva om du inte gör något de vill, är ett stort rött tecken på en ohälsosam relation.
3. Manipulation
Manipulation är i princip någon som försöker tvinga dig att göra något du inte vill göra med alla möjliga sätt. Om någon försöker påverka dina handlingar, tankar och känslor, är det ett dåligt tecken.
4. Förråd
Om någon visar sig vara illojal eller involverad i aktiviteter som kan skada dig med avsikt, är det förråd. Om de fuskar på dig eller delar din personliga information utan ditt samtycke till andra är det ett tecken att gå vidare.
5. Sabotaging
Om någon håller dig borta från att göra saker som du gillar att göra för att medvetet förstöra ditt rykte eller prestationer, är det dags att kasta dem ur livet. Beteende som att prata sjukt om dig, att starta rykten om dig är också sabotage.