Vi är alla väl medvetna om de återverkningar som modern dejting har orsakat i våra liv, den ständiga processen för läkning, fall in och ut av kärlek får en Lite för överväldigande ibland, särskilt när du är för upptagen med att fokusera på dig själv och få ditt liv på rätt spår. Det faktum att du vet att du är för bra för någon och inte behöver någon annan för att säga att det räcker för att säga att du avvisar kärlek och undviker att falla för "den" genom att låta rädsla, avslag och depression i din lever.
Vi undergick alla för behovet av kärlek i våra liv och behovet av att hålla fast vid någon är starkare än att förlora dig själv om och om igen. När det händer börjar rädslan för att förlora den speciella någon att krypa in och som ett resultat börjar du distansera dig själv från chansen att vara i en perfekt relation som faktiskt kan visa sig vara bra.
Du lär dig till exempel en ny sport, men du är inte en proffs på första dagen. Du blir gradvis bekväm, börjar lära dig tricks och vet vad dina styrkor och svagheter är. På samma sätt bör det att bli kär och komma in i relationer ha ett liknande tillvägagångssätt som gör att du kan växa långsamt med känslan av samhörighet och kamratskap.
Låt oss prata om några misstag som du kanske gör omedvetet som vänder dig mot idén om kärlek och relationer.
1. Rädsla för avslag
När det gäller dejting känner du att du borde kunna hitta ditt livs kärlek utan rättegång och fel och det är ett vanligt misstag som många av oss gör. Att hitta någon som är tillräckligt kompatibel för dig och med vilken dina idiosynkrasier matchar betyder att det kommer att finnas få stötar i vägen och det är viktigt att veta att inte alla där ute kommer att gilla dig för vem du är, det kommer att bli avslag och det är helt normal. Låt inte rädslan för att avvisa krypa in i dina liv efter bara ett misstag. Gå ut där och utforska dina alternativ innan du sätter dig.
2. Låt inte dina osäkerheter få det bästa av dig
Kom ihåg att ingen är perfekt och att vi alla är felaktiga. Människor är komplicerade och det är precis hur vi är kopplade. Det är helt normalt att låta känslor få det bästa av dig, men det är inte okej att låta dina osäkerheter krypa in och förstöra det du hade. Ett negativt sinne kommer aldrig att leda dig till ett positivt liv. Släpp dina osäkerheter och dyk direkt in i det som gör dig verkligen lycklig.
3. Samberoende kan vara skadligt
När du hittar den perfekta partneren, försök att inte vara medberoende eftersom det kan vara ganska skadligt på lång sikt. Du kan fortfarande göra saker som du brukade göra medan du var singel och upprätthålla en hälsosam relation genom att göra saker du båda tycker om att göra tillsammans. Genom att äta detta, om saker och ting inte fungerar, har du inte kvar med känslan av ensamhet och depression. Du kommer att räkna ut ett sätt att gå vidare till att lita på att du hittar någon bättre nästa gång.
Läs också:5 misstag att undvika för att upprätthålla en hälsosam relation förklarar livstränaren Dr Sanchita Sharma Thukral