När du engagerar dig i en giftig person skadar det också ditt psykologiska välbefinnande. Du får negativa vibbar från dem och deras giftiga beteende påverkar din inre fred. Så har du en giftig vän i ditt liv?
Om svaret är ja, är det kanske dags att avsluta vänskapen till ditt eget bästa. Men du måste avsluta relationen taktfullt utan att skapa någon konflikt med den personen. Läs nedan för att veta stegen.
Hur slutar du vänskapen med din giftiga vän?
Varför kan du behöva avsluta förhållandet?
Dessa är de möjliga orsakerna till att avsluta vänskapen:
Omständigheter- båda dina liv har förändrats. Kanske ni inte arbetar tillsammans eller går inte till samma institution just nu.
Avstånd- det har varit ett avstånd mellan dig och din vän på grund av olika intressen och åtaganden.
Ljuger- din vän är aldrig ärlig mot dig.
Negativitet- Din vän får dig alltid att känna dig låg framför andra snarare än att uppmuntra dig.
Rivalitet- Det finns en rivalitet mellan er två som ofta kallas en frenemy.
Toxicitet- Din vän har förändrats och blivit en toxisk typ av person som ger dig negativitet alltid.
ohälsosamma sätt att avsluta vänskapen
Här är ohälsosamma sätt som du bör undvika att använda för att avsluta en vänskap eftersom det kan skapa en konflikt mellan er två:
Blir fientlig.
Visar aggression.
Avslutar vänskapen över chattar.
Skär bort all kontakt plötsligt.
Starta ett argument plötsligt med alla dina nagar.
Hälsosamma sätt att avsluta vänskapen
Ta hjälp från dessa för att avsluta relationen fredligt för att undvika alla uppvärmda situationer:
1. Sätt vänskapen genom att naturligtvis bleka ut från den personens liv. Minska gradvis social interaktion med honom eller henne som kommer att se helt oavsiktligt ut.
2.Om du tror att det inte kommer att fungera, sedan ha en en-till-en konversation med den personen. Be honom att träffa dig personligen för kaffe och rensa upp alla missförstånd. Du kan prata om harseln, ta itu med en gammal kamp eller sätta gränser.
3. Talk om dina känslor också. Tänk på dina mål och lyssna på den personen så mycket som du pratar.
ta en paus
Du kan också ta en paus omedelbart innan du börjar om igen. Att ta en paus hjälper dig till:
Har ett nytt perspektiv på vänskap. 
Lugna ner ett ögonblick.
Saknar din vän och de ögonblick som ni har tillbringat tillsammans.
Läs också:Trött på att vara ensam? Så här får du nya vänner som vuxen