När partners möter relationsproblem påverkar det också deras mentala hälsa. De kanske inte kan ansluta sig till varandra och känna sig instängda på bindningen. Detta kan hända på grund av flera skäl, men uppdelning är inte det enda alternativet att undvika dessa relationsproblem.
Alla relationsproblem kan lösas genom rådgivningsterapi. En terapeut kan visa dig rätt riktning för att avsluta alla problem med din partner. Så här är de tecken som kan berätta om din relation behöver rådgivning nu.
Tecken som säger att ditt förhållande behöver rådgivning:
ingen kommunikation
Kommunikation är nyckeln för en hälsosam relation. Partners måste ha lite ledig tid för att ha en kvalitetssamtal med varandra i slutet av dagen. Det är detta som håller dem kopplade till varandra. Men om det finns en enorm brist på kommunikation bör partners tänka på terapi.
Passiv aggression
Om någon av partnerna visar passiv aggression för någon relationsproblem, är det mycket ohälsosamt för bindningen. Antingen kan de inte uttrycka eller förmedla sina känslor eller de anser att orsaken till att ilskan är ologisk. Detta kan göra den andra partneren helt arg. Istället bör de bara prata med varandra om alla sina negativa känslor. Och om de inte kan göra det är relationrådgivning rätt beslut.
Det går inte att kompromissa
I en relation kan partners behöva kompromissa ibland för varandra. Men när något är fel, kommer partners att ha svårt att kompromissa.
partners fortsätter att argumentera
Istället för att lösa ett problem fortsätter partners att argumentera för samma fråga. Detta gör situationen ännu värre och det skapar också flera andra frågor. Så de bör fokusera på att lösa problemet, och om det verkar tufft, behöver de rådgivningsterapi.
de funderar på att lämna
Om både partnerna eller någon av dem funderar på att avsluta förhållandet, är det något allvarligt. Och de bör söka professionell hjälp för att sortera saker.
Läs också: 11 tecken på att du är den största klagaren och inser inte det alls