hej terapeut,
Jag är en 20-årig flicka och jag delar ett rum med min bror. Jag tycker det är mycket obekvämt att göra det nu. Jag gillar det inte eftersom mina vänner inte heller besöker vårt hus. Jag vill inte besvära någon men jag blir arg på honom. Snälla råd.
Kära Pinkvilla Reader,
Tack för att du ställer denna fråga, eftersom det är ett mycket vanligt scenario, särskilt i Indien.
Till att börja med skulle jag be dig att titta på din ilska mot honom. Vad handlar det egentligen om? Är det för att du inte har utrymme för dig själv? Är det för att dina vänner sa nej att besöka dig och du var generad över det? Är hans speciella vanor irriterande?
När vi har tittat på det är nästa steg att ha en konversation med honom. Du kan prata med honom och dina föräldrar om hur begränsat utrymme kan hanteras. Till exempel, om dina vänner kommer över, kan han stanna i vardagsrummet för den tiden eller sova i något annat rum. Om oroen handlar om integritet kan du förhandla om honom att lämna rummet och vice versa för just den tiden. Om oro handlar om mentalt och fysiskt utrymme, kan du titta på andra platser i ditt hus, till exempel en balkong eller veranda att vara med dig själv? Poängen är att förhandla bättre. Du kanske måste anpassa dig till vissa situationer och scenarier, men att kommunicera problem är nyckeln.
Involvera dina föräldrar i konversationen eftersom de kunde förhandla och förstå bättre. Det är troligt att din bror står inför sina egna problem också.
Har du en fråga att ställa? Maila oss dina frågor på redaktö[email protected] med 'Hello Therapeut' i ämnet. Shh ... oroa dig inte, vi kommer att se till att hålla allt anonymt!
Ansvarsfriskrivning:Hej terapeut är en infotainment -funktion. Informationen i dessa ämnen är inte avsedd eller underförstås inte vara en ersättning för professionell medicinsk rådgivning, den tillhandahålls endast för infotainmentändamål. Genom att skicka dina frågor till Pinkvilla, samtycker du till att vi kan använda och redigera den delvis /full för tydlighet och enkel förståelse för våra läsare. De råd som ges används inte som ersättning för samråd med en professionell psykolog eller annan professionell hälsa eller medicinsk leverantör.
Läs också:Hej terapeut:Jag är 30 och min familj får mig att träffa flickor; Jag är inte redo för äktenskap, så snälla hjälp