När du söker dina nära och kära som hanterar ett känslomässigt problem, känner dig förlorade och hopplöst i livet, är det inte ditt ansvar, snarare en skyldighet att uppmuntra dem att söka professionell hjälp. När deras sorgliga humör förlängs och de har börjat se många förändringar i deras beteende, få dem att inse att det är dags att konsultera en terapeut. Men du kan inte vara hård mot dem eftersom det är ett extremt känsligt ämne att prata om. Så här är några enkla sätt att övertyga någon att söka professionell hjälp.
Visa dem varningstecken
När du behöver uppmuntra dina kära att söka professionell hjälp för deras känslomässiga problem, kan du börja med att prata om varningsskyltarna de har och hur de skrämmer dig. Varningstecknen är:
Temperament som skrämmer dig.
Agerar aggressivt
Att inte kunna upprätthålla grundläggande hygiennivåer.
Problem med att tänka och bli desorienterad.
Glömma viktiga fakta.
Problem som interagerar med andra och inte kan arbeta.
Du kan ha en artig konversation med den berörda personen om detta och få dem att inse hur det påverkar deras liv och ditt också.
närmar dig din älskade på rätt sätt
Låt dem först veta att du vill prata om något allvarligt för dem. Välj sedan en bra tid för den en-till-en konversationen som skulle vara bekväm för er båda. Kom ihåg att visa empati när du pratar med dem och vara tålamod eftersom det finns en stor chans för dem att bli upprörd att lyssna på dina ord. Tillvägagångssättet för professionell hjälp bör vara positiv. Så be dem att ge dig en gåva att konsultera en terapeut till sitt eget bästa.
gör det enkelt för dem
Om det är svårt för dem att hitta rätt terapeut, hjälper du dem att göra det enklare. Hitta en erfaren terapeut i din stad och boka en tid för dem. Om det behövs kan du komma överens med dina nära och kära om de tvekar att gå ensamma. Men först bör du ta deras tillstånd.
Ta starkare åtgärder
Ofta kanske terapeuter initialt vill prata med dig för att få en kort. Var sedan specifik om varje problem du har sett din nära en kämpar med. En gång görs samrådet och uppmuntrar dem att följa varje punkt som rekommenderas av terapeuten. Slutligen, alltid stöd och vara där för dem.
Läs också:5 Tecken på Covid19 Infektion Gravida kvinnor måste leta efter