Jag förtjänar inte honom. Han borde vara med någon bättre. Jag borde arbeta hårt på mig själv för att matcha hans nivå. Om du har fått dessa tankar medan du är i en relation är det en signal att något inte är rätt. Varför, frågar du? För att vara i ett förhållande betyder att vara säker på dig själv, omfamna din och andra persons brister och att veta att du är ersättbar i ditt bättre halva liv.
Men om och när, en relation får dig att känna dig under säker, demotiverad och dina brister tenderar att ta över dig, bör du allvarligt tänka på det. Eftersom för det mesta är sådana tankar bevis på att du inte uppskattas, uppmuntras och älskas nog för att du ska ha det förtroendet för dig själv och din relation.
Så här är några röda flaggor som man inte bör ignorera när man är i en relation.
Du försöker hårt för att imponera på din bättre hälft
Om du har gjort en ständig ansträngning att imponera på din partner, men till ingen nytta, och till bekostnad av att förlora dig själv, bör du pausa, tänka och gå vidare. För det är ju bättre att vara ensam än att vara med någon som får dig att känna att du inte är tillräckligt värd.
Du blir spökad varje gång i taget
Det är en ingen-brainer som alla behöver lite tid för sig själva och lite integritet, men om denna integritet vänder sig till hemlighet och så småningom slutar du med spöken är det bättre att gå vidare och rädda dig från traumat. Att be om lite tid och utrymme är helt okej, men att göra det ofta utan en ordentlig förklaring, eller en anledning, är inget annat än ett bevis på att du inte längre är den för dem. Så ställ in dina gränser och låt inte någon korsa dem.
oavsett vad du gör, det räcker aldrig
Om du är den som tar det första steget och gör allt du kan göra för att få din partner att le, och de inte återgår till det, bör du veta att det är en ljusröd flagga. Om dina ansträngningar avskedas som bara minimum som också visar, vad du än kommer att göra, kommer det aldrig att räcka för din partner. I en sådan situation, stanna och tänk på varför du måste gå igenom detta, och är du inte tillräckligt värdefull för att ha gått igenom detta. Det är troligt att du kommer att få ett positivt svar förr än senare, med tanke på att du inte skyller dig själv för deras beteende.
Läs också:Tips för att återansluta med en gammal kross