Om du är en introvert, skulle du förstå hur stor uppgift det är att behålla dina sociala kontakter. Det finns dagar då vi bara inte vill underhålla några samtal, även om det kommer från den person som vi beundrar mest och bara håller oss samlade i våra hem.
Vi är bra på att planera och är alla glada för det tills dagen kommer när vi äntligen måste flytta ut från våra tätningar. Resultatet? Oftare än inte kommer vi att avbryta dem även på bekostnad av att ge lama ursäkter.
Detta gör det ofta svårt att upprätthålla relationer, och vårt sociala liv kan ta en kast. Även om det är svårt att få tillbaka det på rätt spår, är det säkert inte omöjligt. Här är några tips som kan hjälpa.
Undvik att avbryta planerna och titta på det bredare perspektivet
Att avbryta planer i sista stund, och det också, om och om igen kan kosta dig dina relationer. Det är ofta svårt för extroverts att förstå din situation, och de kan misstaga det för att det undviks. Därför, om du gör planer, avbryt det inte. Titta på det ljusare perspektivet på hur möte människor faktiskt hjälper dig att vara sund och kommer också att ge dig en liten paus från liv och rörelse i det dagliga livet. När du börjar gå ut kommer inte bara ditt sociala liv att leva, utan också kommer du att börja njuta av det.
ta initiativ
Oavsett om det handlar om att ringa det första samtalet eller skicka det första meddelandet eller till och med be någon att gå ut, lära sig att ta initiativ. Om det alltid är den andra personen som gör det, kommer det att finnas en tid då de kommer att känna sig inte efterfrågade och så småningom sluta anstränga sig. Visa människor du också bryr dig om dem och dina vänskap och relationer. Vara den som tar avgiften. Det kommer att vara svårt i början, men kommer säkert att hjälpa.
Var säker
För det mesta känner introverta att deras närvaro inte krävs eller uppskattas, och därmed bryter de förbindelserna. Var säker på dig själv och personen du är med. Du behöver inte någons validering. Om du gillar någons företag, gör tid för dem. Var inte en pessimist. När du börjar sätta i förtroende för dig själv kommer du att bli bättre på att skapa anslutningar och kommer att kunna förstärka ditt sociala liv.
Läs också:4 gyllene regler för en hälsosam och lycklig relation