De viktigaste relationerna i livet är byggda av förtroende och kärlek. Den ovillkorliga och stödjande banden mellan en förälder och ett barn är en sådan relation som är obrytbar och utöver alla känslomässiga band. Barn ser till sina föräldrar i alla åldrar och därmed bör föräldrar se till att de är ett bra exempel för sina barn, ett som de bör fortsätta som ett arv. Barn söker stöd från sina föräldrar och letar efter tillgivenhet, kärlek och säkerhet. Det här är grunderna för att ha en hälsosam relation med ditt barn.
För att stärka ett band med ditt barn tar det att spendera kvalitetstid med dem och lyssna på deras behov. De måste höras om och ta hand om som barn. Här är några sätt du kan stärka ditt band med ditt barn.
Express Love oftare
Vi tar ofta det för givet att våra barn vet hur mycket vi älskar dem. Men det är inte allt. Våra barn behöver kärlek, tillgivenhet och vår odelade uppmärksamhet så mycket som vi gör. Försök att nå ut till dem, uttrycka din kärlek, säg "Jag älskar dig" oftare och ge dem värme och visa tillgivenhet mot dem flera gånger om dagen.
Kommunicera med dem
Se till att du kommunicerar bra med dina barn. På detta sätt kommer de att lära sig att vara mer uttrycksfulla och de kommer att bygga en anslutning baserad på kommunikation och ärlighet. Erkänn sina känslor, lyssna på deras perspektiv och berätta för dem hur saker är, verkligen.
Skapa ett säkert utrymme
Som förälder måste du skapa ett säkert utrymme för dina barn inom vilket de känner sig skyddade och känner att de tas om hand. Deras behov hörs och de är kända. Det kan vara en galen värld när de blir äldre, se till att de vet att de kan lita på om saker inte går bra och de alltid har din rygg, oavsett vad.
lyssna på dem och var tålamod
Allt börjar med att vara en patientlyssnare. Empati med ditt barns känslor och försök att vara där för dem så mycket du kan. Det kan vara ett litet problem som de går igenom men fem minuter av din tid från ditt hektiska schema är allt de behöver ibland.
Ät måltider tillsammans
Skapa ett schema där du spenderar minst 30-60 minuter av din dag med dina barn med noll distraktioner. Ett annat sätt att vara med dina barn och spendera kvalitetstid med dem är genom att äta måltider tillsammans. Man kan ha fantastiska familjekonversationer under måltiderna. Uppmuntra dem att lägga bort sina enheter för att vara närvarande och ansluta sig som en familj i realtid.
Läs också:5 skäl till varför du ska le oftare