Att hantera en känslomässigt omogen person kan vara ganska frustrerande, särskilt när det är nära förknippat med dem. Sådana människor är okunniga, saknar empati, uppvisar impulsivt beteende och är kort tempererade, bland annat.
Att identifiera tillståndet är det första steget mot att hantera någon känslomässigt omogen. Då måste du närma dig denna person med tålamod och uthållighet. Kom ihåg att de egenskaper som nämns ovan kan göra interaktioner med känslomässigt omogna människor svåra och leda till besvärliga offentliga situationer. I den här artikeln har vi listat 10 tecken som pekar mot en känslomässigt omogen vuxen och hur du kan hantera dem. Fortsätt läsa för att veta mer.
I den här artikeln
Enligt Australian Institute of Family Counselling (AIFC) kan "de som är känslomässigt omogna inte att komma förbi sin negativa känslor och reagera på sina känslor och kan inte känna till situationer eller försvara sig på ett lämpligt sätt." (1)
American Psychological Association definierar känslomässig omogenhet som "en tendens att uttrycka känslor utan återhållsamhet eller oproportionerligt till situationen." (2)
AIFC utarbetar vidare varför vissa människor är känslomässigt omogna. Liksom de flesta psykologiska störningar är grundorsaken till känslomässig omogenhet personens barndom. Motstånd att uttrycka sorg eller ilska, brist på vägledning för att hantera konflikter och påfrestningar av att växa upp och oförmåga att söka hjälp och stöd är några skäl för att bli okunniga, defensiva och impulsiva (1).
Emotionell omogenhet är en komplex beteendemässig och psykologisk fråga som många står inför. Att veta de tydliga tecknen kan dock vara en fördel när man hanterar en känslomässigt omogen person.
En känslomässigt omogen person tror att de är den viktigaste personen, vilket hindrar dem från att förstå att båda parter har lika stor betydelse i en relation.
Om du identifierar mer än ett drag som din man, fru, förälder eller kollega utställer, vet du vad som är källan till din frustration och missnöje. Men det finns sätt att hantera en känslomässigt omogen person. Bläddra ner för att ta reda på det.
Att hantera en känslomässigt omogen person kan så småningom bli giftig, vare sig din förälder, make, vän eller kollega. Därför är det bäst att dra friska gränser. Sluta göra ursäkter för dem - försvara dem eller ge efter för ett upphettat argument. Ge dem deras uppmärksamhet och ta artigt din ledighet när du arbetar, tittar på en show eller bara njuter av din "mig tid".
Det sista du vill göra när du hanterar en känslomässigt omogen person är att dra tillbaka ditt stöd. Det kommer bara att förvärra deras känslomässiga beteende. Lyssna på dem när de agerar impulsivt och lägger ut möjliga lösningar. Visa dem ditt stöd genom att uppskatta deras verkliga talanger och ge en hjälpande hand även om de inte ber om det.
Det är hög tid att du sätter dig ner med dem och har en hjärt-till-hjärta-konversation. Berätta för en känslomässigt omogen person att du inte har några nagar och är där för att göra fred. Men du är också störd av deras beteende, och det kostar din lycka. Att lägga ut ordet där kan ha två resultat - antingen förstår de, eller så gör de inte. Åtminstone kommer du att ha ett definitivt svar för att gå framåt.
Att växa upp i en icke -stödjande miljö kan leda till känslomässig omogenhet. En person med denna egenskap kan uppvisa socialt olämpligt beteende som skadar andra och sig själva. Att plocka upp slagsmål eller fiendskap med dem har inga vinnare. Den enda segern här är att identifiera tecknen och komma fram till en ömsesidigt respektfull mark för att demontera detta beteende. Men inte på bekostnad av din mentala fred på lång sikt. Om det inte finns någon ansträngning från personen att ändra, ska du bättre hålla ditt avstånd.
Kan en känslomässigt omogen man förändras?
Ja, men det kommer att ta mycket tid och ansträngning från honom och dig. Förändringen kan inte ske över en natt. Nyckeln här är att vara tålamod.
Hur bor du med en känslomässigt omogen make?
Det kan vara frustrerande och stressande att leva med en känslomässigt omogen make. Du kan börja göra parets aktiviteter för att bygga förtroende och hjälpa din make att förbli mentalt säkrad och fredlig.
Hur pratar du med någon känslomässigt omogen?
Det bästa sättet att prata med en känslomässigt omogen person är genom att hålla sig lugn, inte höja din röst, göra giltiga poäng, respektera och inte bli skadad av sina kommentarer.