Rebound -relationer är ofta (men inte alltid) födda av en persons förnekande och förlorad självkänsla.
Förnekande kvarstår ofta inom oss utan att vi ens vet. Således är det en anledning till att människor ingår rebound -relationer.
Varför förnekande?
Eftersom uppdelningar är svåra och de är ännu svårare om personen var känslomässigt knuten till sitt ex.
När den bilagan har avbrutits leder det till mycket sorg och ouppfyllda behov. Så människor går ofta in i rebound -relationer när de inte kan sörjande (De är i förnekande) och för att uppfylla ouppfyllda behov.
När ett par bryter upp hotar det utbudet av anslutning, uppmärksamhet och sex. När utbudet av dessa viktiga saker går ut genom fönstret är det svårt att hitta dina fötter igen.
Och Varför förlorade självkänsla?
Eftersom inuti de flesta relationer finns det åtminstone en viss nivå av regelbunden feedback från din partner att du är värdig och önskvärd.
En uppdelning stör det.
För att inte nämna, för några av oss, är vår självkänsla bunden till att bli älskad, ansluten och knuten till någon (dvs. ex).
Om uppdelningen var dålig, om vi alltid kände oss ' mindre än ', Eller om exen lämnade någon till synes "bättre", blir det väldigt enkelt - och tilltalande - att återhämta sig med någon i ett desperat försök att reparera trasig självkänsla.
Det är också när människor söker rebound sex.
Istället för att sörja deras ex och uppdelningen, istället för att bearbeta alla svåra känslor, De hoppar rakt in i lätt tillgänglig uppmärksamhet och sex.
Och på grund av det faktum att sorg är svårt försöker många att inte göra det.
Människor tenderar att vilja undvika smärta i strävan efter nöje, Så rebound -relationer kan vara ett attraktivt alternativ.
Denna handling av att undvika smärta och söka nöje är den hårda verkligheten i rebound -relationer - men det är också uppsidan.
Varför är det?
För när någon undviker smärta med yta eller en stund nöje kommer du att se det på deras kroppsspråk (såvida du inte är i förnekande för att du inte vill erkänna att du är rebound).
Det är verkligen uppenbart när någon undviker smärtan att sörja sin ex -partner genom att använda dig.
Andra människor Runt dig är ofta de som kan se det i aktion, men du kanske inte kan se det (eftersom du är i det).
Relaterat: Han sa att en annan kvinna är mer attraktiv än mig. Hur klarar jag mig? [En guide]
Så låt oss packa upp hela rebound -relationerna och hjälpa dig att gå vidare i ditt kärleksliv på ett resursfullt sätt.
I den här artikeln kommer vi att utforska:
Innehållsförteckning
En rebound -relation förstås vanligtvis som en relation som initieras inte länge efter en romantisk uppdelning - innan de har bearbetat känslorna om uppdelningen.
Det finns många negativa antaganden kring rebound -relationer. Ibland är de människor som initierar en rebound -relation rynkade på som omogna eller som "användare".
Det förstås också att du inte vill vara "rebound", för i princip används du. Det behöver inte alltid vara så att du används, men det är ofta fallet.
Här är 15 tecken på ett rebound -förhållande att se upp för. Inte alla tecken kommer att dyka upp för dig, men om du märker att 5 eller fler av dessa är sanna för dig, var försiktig.
klicka här För att upptäcka de sju vanliga tecknen att en kvinna uppfattas som lågt värde i människors ögon i denna specialrapport. (Varför är detta viktigt? Eftersom män och kvinnor uppfattar värdet mycket annorlunda och du inte vill göra misstag som skulle få kvalitetsmän att avvisa, överge eller främja dig.)
Damer, det avgörande att komma ihåg om en kille som reboundar med dig, är att oavsett hur mycket du gillar honom, kommer du att upphöra att vara mer än ett verktyg för honom, åtminstone på kort sikt.
Ta en titt på det här exemplet från en dam i vår grupp som smärtsamt befann sig vara en rebound -tjej.
Frågestid:Bor du verkligen i din feminina energi?
Vissa experter föreslår att rebound -relationerna varar var som helst från 1 månad till ett år.
Fortfarande, eftersom varje relation involverar två unika individer, hur länge det varar beror på dessa två individer och vilken typ av relation de hade med ex.
Sanningen är att ibland rebound -relationer inte håller längre än några dagar eller veckor. Och ibland kan rebound -relationer faktiskt pågå för resten av personens naturliga liv (detta är en sällsynt förekomst - det är vad jag skulle betrakta som ett "grått" område!)
Ta detta äktenskap som ett exempel för att överväga ...
Men kan vi fortfarande betrakta exemplet ovan som som en verklig rebound -relation?
Troligtvis är de som ”sist” långsiktiga inte riktigt ”rebound-relationer” i traditionell mening. De flesta sanna returer kommer att sluta inom de första 6 månaderna.
Om du letar efter en mer specifik tidsram, har jag bröt ner de definitiva stadierna i ett rebound -förhållande för att hjälpa dig att mäta hur länge ett rebound -förhållande kommer att pågå.
Här är de 5 klassiska rebound -relationsstadierna.
Ofta kan vi anta att någon (kanske vårt eget ex) är i en rebound -relation, men verkligheten är att de kanske inte var så knutna till oss som vi tidigare trodde.
Enkelt uttryckt, om någon inte var så knuten till deras ex, kan deras rebound -relation faktiskt visa sig vara långvarig.
Sammantaget, hur länge håller rebound -relationerna?
Det beror på personen som gör rebounding, och det beror på hur bifogade de var till deras ex.
Om de var super känslomässigt knutna, är chansen chansen att rebound -förhållandet inte håller längre än 3 månader.
Ibland när någon fortfarande är knuten till sitt ex får du också besvärliga situationer som när en kille är med en ny tjej medan han fortfarande betalar sina ex:s räkningar (men han betalar inte för de nya flickorna).
Inom varje maskulin man som inspirerar honom att vilja ta hand om dig, dyrka dig och engagera dig djupt.
En studie visade att människor i nya relationer var mer säkra på sin önskan och hade mer beslutsamhet över sin ex-partner.
En annan studie som bedömde den tid som gick mellan en skilsmässa och nästa allvarliga förhållande fann ingen effekt av tid på upplösningshastigheterna för den andra relationen.
Detta antyder att de negativa konsekvenserna av återhämtning bara kan vara en missuppfattning.
Jag tror att det här är värdefulla perspektiv, men som med alla studier måste vi hålla ett öppet sinne och fortsätta ställa frågor.
Särskilt eftersom det är ditt kärleksliv vi pratar om här - det är nyckeln till din övergripande uppfyllande i livet.
(Dessutom, vad är verkligen det långsiktiga värdet av att vara "mer säker på deras önskvärt" och ha "mer beslutsamhet över sin ex -partner"?)
Om du behöver hoppa direkt från ett döende förhållande till en annan person och använda dem för att fylla med uppmärksamhet, sex och validering, är det inte sant förtroende i din önskan.
Och det är inget sätt att starta en stark relation.
Det tar bara värde från en ny partner för att undvika smärtan att känna att du inte är tillräckligt. Som, om du möter och bearbetar, kan det faktiskt hjälpa dig att läka på lång sikt.
Enligt min livserfarenhet har jag funnit att alla vetenskapliga eller forskningsstudier har ett visst värde, men vi kan inte ta studien som alla och slut.
Vissa sanningar går utöver enkelheten i vetenskaplig observation, eftersom studier inte alltid ser på saker från flera (mänskliga) perspektiv.
Det är utanför deras förmåga att göra det.
Med andra ord, jag ifrågasätter om rebound -relationer är bra för dig och din nya partner på lång sikt, även om vissa rebound -relationer kan (och göra) hålla.
Bara för att någon hittar en rebound -person att bosätta sig med, och den personen förblir Med dem betyder det inte att det är en framgångsrik relation.
Vi måste komma ihåg att många relationer och äktenskap "överlever" eller "stanna tillsammans", men är långt ifrån framgångsrika.
Anser du ett par som stannar tillsammans i 70 år men slår varandra, framgångsrika?
Anser du att ett par som stannar tillsammans i 70 år hela tiden, medan du inte har någon verklig känslomässig närhet, för att lyckas?
Massor av rebound -relationer misslyckas av följande skäl ...
Lär dig en sak du kan säga till alla man som kommer att fånga hans uppmärksamhet, utlösa hans nyfikenhet och få honom att hänga på varje ord du säger! klicka här för att ta reda på vad den här saken är.
Du kan säga till alla man som kommer att fånga hans uppmärksamhet, utlösa hans nyfikenhet och få honom att hänga på varje ord du säger! (Fungerar som magi på ett högt valigt sätt!)
1:"Rebounder" sorgade inte ordentligt och bär dessa känslomässiga blockeringar i nästa relation, vilket ledde till ultimate toxicitet.
2:Rebound -relationer är till stor del baserade på uppmärksamhet och sex - ingen av dem är grunden för en verkligt stark emotionell bindning.
3:Rebound -relationer involverar ofta en ny person som är helt till skillnad från ex. Detta kan vara ofarligt, eller det kan vara problematiskt. Det är problematiskt för kvinnor som blir rebound -flickan för medan en mans ex kanske har varit deras enda kvinna, rebound -flickan är ofta den "en av många" kvinnan. Lär dig om hur man är den enda här.
De har en tendens att röra sig snabbt, men de gör det inte i alla fall. Hur snabbt de rör sig beror på hur väl Rebound Girl (eller Rebound Guy) reglerar beteendet hos den person som gör rebounding.
Förvänta dig inte alltid att ett rebound -förhållande rör sig snabbt - men förvänta dig alltid att reboundern agerar på sätt som känns onaturliga beroende på den tid du har tillbringat tillsammans.
Sagt på ett annat sätt, rebounders ofta genväga känslomässiga bindning och du kommer att känna att de inte är villiga att träffa dig i den takt du är bekväm med. (Som är en röd flagga i dejting ).
För män kan en rebound -relation pågå på obestämd tid, och det kan pågå en dag. Det kan också bli en av och-off-relation.
Det beror verkligen på hur autentisk kvinnan är att sätta honom på sin plats och kräver inget annat än full ärlighet.
klicka här Att lära sig att bli världens mest attraktiva och feminina gudinna (även om du inte har någon självkänsla eller ingen människa har någonsin lagt dig någon uppmärksamhet ...)
Att vara någons rebound känns vanligtvis Dåligt, men särskilt så för kvinnor. Vem är det här?
Det beror på att ingen kvinna gillar att användas för sex, och när hon används för sex är det mycket svårare att komma över det känslomässigt än för män. (Här är hur man berättar vad en kille vill ha från dig. )
Omvänt skulle många män inte känna sig som om de "gav upp" lika mycket och de skulle inte känna sig som "använda" om de fick sex ur rebound -förhållandet.
Detta beror på att minsta investering för att bedriva sex är naturligtvis lägre för män.
Människor har sex av många, många olika skäl (nästan alla skäl du kan föreställa dig). Alla dessa skäl är giltiga (faktiskt har alla dessa skäl undersökts, studerat och dissekerad).
Huruvida rebound sex är bra för dig eller inte, beror på två saker:
Låt oss prata om personen först.
Några människor Investera bara inte så mycket känslomässigt i relationer.
Med andra ord, de var inte lika känslomässigt sårbara med sitt ex, och därför kan de hantera rebound -könet; Det känns mer "naturligt" för dem.
(Eftersom de aldrig var särskilt känslomässigt knutna till sitt ex ändå).
När de inte är särskilt känslomässigt knutna, finns det mindre att sörja, eftersom det finns mindre upplevd förlust.
Men för de flesta som hade en hälsosam anknytning till sitt ex är rebound sex lika bra som att dricka alkohol för att du känner att du har hög självkänsla.
Att dricka alkohol kan få någon att känna sig säker, avslappnad och lycklig. Men det är kortvarigt. Och det ändrar bara ditt tillstånd ett tillfälligt, det hjälper dig inte att bearbeta någon sorg.
Detsamma gäller konceptet att det är bra för dig att ha rebound -sex. Det är bra för dig på kort sikt, och det är bra för dig på ytnivå.
I grund och botten förändrar det din fysiologi och hormoner genom att ge dig lite nyhet. Du får ta bort dina stenar, du får ytanslutning och ytkänsla (som aldrig ersätter verklig självkänsla).
Den stavar bort några smärtsamma känslor ett tag, och sedan vid någon tidpunkt måste du möta verkligheten för det ex du förlorade (och förhållandet du förlorade).
I huvudsak är det lånat självkänsla.
Om du inte möter smärtan i en förlorad relation, vad som händer är att du skapar känslomässiga blockeringar som överför in i din nya relation.
Detta skadar sedan den känslomässiga hälsan hos din nya partner såväl som din egen. (Kom ihåg ett av tecknen på en rebound -relation ovan? Det var tecken 11 - "Deras beteende sänker upprepade gånger din självkänsla").
När det gäller ämnet sammanhang - huruvida rebound sex är bra för dig kan också bero på sammanhanget.
Låt oss till exempel säga att en person bara officiellt bröt upp med sitt ex, men de hade bearbetat och sorgat den långsamma döden av deras förhållande ett tag redan.
Enkelt uttryckt visste de (och eventuellt deras ex) att förhållandet dör, men ville inte bryta det ännu.
Ibland i denna situation förblir människor goda vänner som förlorade sexuell polaritet I förhållandet och förlorad attraktion och önskan - ett tag!
I ett sådant fall kan reboundsex vara bra för dem, förutsatt att ingen av personerna känner sig använda.
Men jag säger allt detta med en varning: casual sex är inte nödvändigtvis bra för dig . Särskilt om du är en kvinna.
Det finns alltid ett pris som ska betalas, och det är upp till varje individ om du vill betala det eller inte. Ibland kan det vara värt Kostnaden - men det är upp till var och en av oss att bestämma.
Det är som att föreslå att lollies är bra för dig, eller ytliga vänner och ytlig social anslutning är bra för dig ...
De kan vara, men de kommer till en kostnad. Kanske avbryter kostnaden något bra i det.
Nu för några vanliga frågor ...
Här är vad som vanligtvis händer i en rebound -relation:
När det gäller konflikten som leder till början av rebounders läkning, här är ett exempel på det som hämtats från vår Facebook -grupp.
Naturligtvis gör de det. Varför inte, om det är ett enkelt alternativ (som kostar dem ingenting?)
Jag låter dessa svar från några smarta damer i vår Facebook -grupp göra resten av samtalet ...
Generellt sett är det svårt att verkligen bli kär i en återhämtning, eftersom de inte är byggda på djup känslomässig attraktion. Men jag skulle inte säga att det är omöjligt, eftersom varje relation är född av olika sammanhang (och involverar olika människor).
Det är mycket mer troligt att en kommer att känna sig förälskad av en rebound -partner snarare än att bli kär i dem. Eftersom rebounds handlar om att fylla ett "hål" från en uppdelning med nyheten att dejta en ny person.
Att bli kär eller romantisk kärlek leder till en riktig parbindning hos oss människor. På grund av det faktum att många rebound -relationer är grundade på nyhet och distraktion, kringgår de väsentliga stadier av bindning.
Därför är det svårt att föreställa sig att de flesta rebound -relationer hamnar på denna autentiska plats för kärlek och bindning. Även om jag tror att det är möjligt för ett par att "återställa" och börja på nytt efter att en rebounder bearbetar sina känslor från uppdelningen.
Så om du känner till några rebound -relationer där folket slutade bli kär (och inte bara förälskelse), låt oss veta i kommentarerna, skulle jag gärna höra historien!
Hemligheter avslöjade ... Upptäck hur du också kan använda denna lilla kända "mörka feminina konst" för att ogräs ut de giftiga männen samtidigt som de odlar verklig känslomässig attraktion med högt uppskattade män med högt värde.
När du har ett stort behov av validering kommer du alltid att vara en magnet för rebound -relationer. Och det är sant om du är reboundern, eller om du alltid befinner dig någon annans rebound.
Jag hoppas att den här artikeln hjälpte dig! Jag önskar att du alltid ska veta att du är oändligt värdig och att du aldrig behöver nöja dig med att vara någons rebound.
Svaret är nästan alltid att bygga på ditt eget inre värde. Syftet med detta är så att du blir immun till män som vill använda dig och mata bort ditt behov av validering och uppmärksamhet.
Lämna mig en kommentar nedan, och låt mig veta om du tyckte att den här artikeln var till hjälp eller inte! Tack så mycket! Xx