Någon som går igenom ett trasigt hjärta kan känna som om de står inför världens slut. Obesvarad kärlek är smärtsam och full av värk. Det är aldrig bra att veta att kärleken du känner för någon är ensidig. Men här är några sätt som kan hjälpa dig att laga ditt hjärta och få dig att känna dig lycklig igen:
Innehåll
Det första steget att glömma ensidig kärlek är att acceptera den. Detta är ett bra steg för att bära dig själv till läkning. Du måste glömma den personen som du älskar så kära. De kommer aldrig att återge den känslan.
Du måste acceptera den verkligheten. Det är okej att ta det långsamt men du måste acceptera att ju tidigare du är villig att släppa, desto mindre värk kommer du att känna. Du kan också läsa skäl till att vara trasiga hjärtan för att hjälpa dig.
Din obesvarade kärlek är ingen fel. Känn aldrig behovet av att skylla dig själv. Tänk inte på detta som ett misslyckande med att få den person du verkligen vill vara din. Om det inte är tänkt att vara så acceptera det med ett öppet hjärta. Att skylla dig själv kommer inte att göra det lättare för dig att glömma smärtan som du känner.
Du kanske känner dig som om du inte är tillräckligt bra för den person du älskar men det är inte sant. Det finns någon annan där ute för dig som kommer att vara villig att acceptera dig som vem du är. Det handlar om attraktioner. Personen som du gillar bara känner inte den kemi mellan er och det finns ingen användning av att tvinga den.
Låt inte detta förvandla dig till någon som är en pessimist när det gäller kärlek. Kärlek handlar inte bara om att vara lycklig och nöjd med den du älskar. Det finns mycket smärta som följer med det också.
Just nu upplever du skadan. Men håll huvudet uppe eftersom det kan vara den äkta kärleken snart. Du kommer att vara lycklig igen när du kan hitta någon som älskar dig tillbaka.
Ett annat sätt att glömma ensidig kärlek är att sätta ihop dig själv. Fokusera på din framtid när du går vidare från smärtan. Den ilska och besvikelse du känner kan få dig att tänka på att orsaka skador för andra. Men du borde inte eftersom det bara skulle överföra skadan till andra människor.
Du kommer också att slösa bort mycket av din dyrbara tid. Ställ ögonen på framtiden och dina andra mål så att du alltid kommer att vara motiverad att gå vidare.
Att lämna det förflutna är inte lätt, särskilt när du fortfarande skadas av det. Vad du bör göra är att prova det bästa du kan för att glömma det. Att påminna dig själv om och om igen om den dåliga upplevelsen kommer inte att få dig att leva i fred. Håll dig upptagen med många aktiviteter.
De kommer att få dig att tänka på andra saker och du har inte ens tid att komma ihåg den dåliga smaken som kärleken har lämnat på dig. Läs också tecknen som hon inte är intresserad av dig för att förhindra för mycket värk senare.
Att vara ensam är faktiskt mycket viktigt. Du kan ha ett tydligt huvud att tänka igenom utan att höra andra människors åsikter om det. Skriv ner dina känslor, skrika eller gråta ögonen utan förlägenhet. Håll inte tillbaka på alla dessa negativa känslor.
Du måste släppa ut dem så att du kan frigöra dig själv. Under denna tid kanske du inser alla tecken som han bara ser dig som en vän som du har missat.
Att tänka på den personen du älskar kan verkligen ockupera ditt huvud. Du kanske börjar glömma att älska dig själv. Alla har potential, även du. Om du känner dig som en förlorare i kärlek, påminn dig själv om de saker du är bra på. När du försöker glömma smärtan, påminn dig själv om orsakerna till att du är bra.
Lär känna dig själv igen och känna igen dina styrkor. Förbättra dem eftersom det kan vara en faktor som får andra att lockas till dig.
Bredda din cirkel och träffa nya människor i ditt liv. Det är ett av sätten att glömma någon som bröt ditt hjärta. Besvikna känslor kan göra att du vill stanna i din komfortzon när du faktiskt behöver få dig själv ännu mer. Prata med människor med samma intressen som du.
De kommer att hålla dig upptagen och är fantastiska företag när den värden träffar dig igen.
Att hålla fast vid hopp är aldrig en dålig sak. Besvikelsen kommer att visas då och då men förbli hoppfull. Det finns alltid andra saker att vara tacksamma för trots den bittera känslan av att ha någon som inte älskar dig.
Var tacksam för dina stödjande vänner, familj eller till och med dina husdjur. Var tacksam för det liv du lever eftersom din nuvarande situation kan vara en lektion.
Du måste ha en hobby som du verkligen älskar. Även om du inte gör det är det dags att hitta en. Att bli för absorberad i din värk kommer att hålla dig nere.
Dina hobbyer får dig att må bra om dig själv. Att veta att du är bra på något kommer att ge dig hopp och göra dig lycklig.
Sluta prata om det till varje pris. Detta är ett annat effektivt sätt att glömma ensidig kärlek. Om du har rantat till dina vänner för länge är det dags att säga tillräckligt och gå vidare.
Prata inte eller tänk på det längre så att du kan glömma. Att glömma är ett av de goda sätten att komma över en relation.
Kanske är det dags att vända en ny sida i ditt liv. Var villig att glömma och förbereda dig för att starta ett helt nytt kapitel. Du kan börja om ditt liv igen.
Ta bort dig från alla rester av känslor för den personen du älskar. Skapa en ny version av dig själv där ditt huvudmål är att vara lycklig igen.
Här är de snabbaste sätten att glömma ensidig kärlek och hela härden trasig:
Kom ihåg att du måste vara villig att verkligen gå vidare så att du äntligen kan glömma. Det tar tid och ansträngning. Tro på dig själv att du kommer att vara tillräckligt stark för att komma igenom det.