Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> känsla

Min flickvän vill gå ner i vikt, hur hjälper jag henne?

Ni känner båda varandra för väl och föll för varandra som galen sedan första gången. Din relation varar och din flickvän fick snabbt några kilo men du verkar inte tänka på det.

Men när din flickvän börjar klaga på sitt eget utseende och vill gå ner i vikt. Hennes skäl är varierande, och som en bra pojkvän kan du lyssna utan att ställa för många skrämmande frågor. Hon behöver dig för att lyssna och stödja sitt beslut.

Till att börja med kanske hon inte berättar något om det men du kan berätta för skyltarna. Här är några tecken när din flickvän börjar vara obekväm med sin egen kropp och har 90 procent chans att hon vill gå ner i vikt. Ta också reda på hur man kysser någon på kinden utan att den är besvärlig.

Innehåll

    • 0,1 1. Hon klagar över att hon inte har tillräckligt med klänning för att passa henne längre
    • 0,2 2. Hon köpte viktmaskin
    • 0,3 3. Hon är ofta i dåligt humör utan anledning
    • 0,4 ​​4. Hon frågar dig om hon ser större
    • 0,5 5. Hon köper nya klänningar oftare
  • 1 Min flickvän vill gå ner i vikt, hur hjälper jag henne?
    • 1,1 1. Hälsa är huvudsyftet, inte vikten
    • 1.2 2. Du är ett stödsystem, inte hennes chef
    • 1.3 3. Diskutera vilken livsmedelsbutik som ska köpas
    • 1.4 4. Ändra din vana också
    • 1,5 5. Gå till gymmet tillsammans
    • 1,6 6. Gör utomhussport tillsammans
    • 1,7 7. Ät inte skräpmat eller drinkar framför henne
    • 1,8 8. Ha ett barns stegmål

1. Hon klagar över att hon inte har tillräckligt med klänning för att passa henne längre

Ett av många uppenbara tecken är att hon börjar klaga på att hennes klänningar inte passar henne längre. När ni båda går på fester tillbringar hon mycket tid framför spegeln och byter så många klänningar men kan inte bestämma vad hon ska ha på sig.

2. Hon köpte viktmaskin

Om du såg en viktmaskin i badrummet eller i hennes sovrum är det nästan säkert att hon har problem med förtroende. Den här maskinen är där för ett syfte för att visa mindre och mindre siffror. Ta också reda på sätt att kyssa din pojkvän som kommer att göra honom galen.

3. Hon är ofta i dåligt humör utan anledning

Min flickvän vill gå ner i vikt, hur hjälper jag henne?

När du ofta hittar henne i dåligt humör utan anledning och beslutar att inte gå till några fester där hon är inbjuden, kan hon ha problem med förtroende särskilt med sin kropp. Om du också kan se det att hon får lite vikt, kan det vara anledningen till att hon inte vill delta i någon part hon bjöd in.

4. Hon frågar dig om hon ser större

Hon kommer ständigt att fråga dig om hon ser större ut eller har bredare höfter eller kinder för att se till att hon inte är den som känner de snabba förändringarna. Även om hon i hemlighet hoppas att svaret är nej, kommer ärligt svar att hjälpa henne. Ta också reda på tecken på inkompatibilitet i relation med din partner.

5. Hon köper nya klänningar oftare

Eftersom hennes vanliga kläder inte passar henne längre, måste hon köpa nya och det är inte billigt alls för att hon måste köpa nya kläder för skolan till exempel, eller för fest, sömn, avslappnade evenemang, sport och många andra. Så hon kommer sannolikt att spendera så mycket pengar bara för att köpa kläder.

Min flickvän vill gå ner i vikt, hur hjälper jag henne?

Och nu, som pojkvän, hur hjälper du henne? En viktigaste punkt är att du hjälper dig utan att skada henne. Hur? Här är några tips för att hjälpa till.

1. Hälsa är huvudsyftet, inte vikten

De flesta glömmer att huvudsyftet med att gå ner i vikt är hälsan, inte själva vikten eftersom ett visst antal på skalan inte kan säkerställa någons hälsa. Så be henne att inte fokusera på antalet utan själva hälsan som huvudmål. Ta också reda på sätt att älska dig själv och vara nöjd med världen.

2. Du är ett stödsystem, inte hennes chef

Någon pojkvän som hjälper sin flickvän att gå ner i vikt glömmer ibland att hennes flickvän behöver ett stödsystem inte en chef. Så bättre inte för hårt för henne. Ditt jobb är att påminna henne om att hålla på rätt spår och hålla humöret på när hon är nere och ger upp.

3. Diskutera vilken livsmedelsbutik att köpa

Om du bor tillsammans med din flickvän kan du hjälpa henne genom att diskutera de livsmedel hon behöver köpa. Du kan stödja henne genom att låta henne bestämma vilken mat du ska laga medan du fortfarande kan äta dina favorit.

4. Ändra din vana också

Hennes beslut att gå ner i vikt kan påverka din vana, vanligtvis de bättre så att det är en bra idé att ändra din vana till bättre. Du kommer aldrig att veta om du aldrig försöker ändå. Du kan vakna tidigare och jogga tillsammans varje morgon.

5. Gå till gymmet tillsammans

Förutom att jogga eller diskutera livsmedelsbutiken kan du prenumerera på närmaste gym och gå till gymmet tillsammans. Det kommer att hjälpa henne mycket och garanterat att hon kommer att mer och mer motiverade att göra sport bättre. Du kan få din drömform också, det är en win win -situation så gör det!

6. Gör utomhussport tillsammans

Min flickvän vill gå ner i vikt, hur hjälper jag henne?

Om det inte finns några närmaste gym runt om, eller båda inte gillar gym, kan du göra utomhussporter tillsammans som montering, cykling, jogging, kajakpaddling, löpning och mer. Du kan räkna dem som mycket romantiska friska och roliga par resor också!

7. Ät inte skräpmat eller drycker framför henne

Att ignorera ohälsosamma men super läckra livsmedel är det svåraste att göra när du är på din bättre diet. Så det enklaste du kan göra som en bra pojkvän är genom att dölja alla dina skräpmat ur kylen och inte äta dem framför henne.

8. Ha ett barnstegsmål

Det som gör att en person lätt ger upp på att gå ner i vikt är för att hon eller han sätter ett galet mål. Ja, du kan dock sätta ett galet mål men det är bättre att dela dem i mindre eller korta tidsmål som har ett mycket näckbart mål att hålla henne motiverad. Så hjälp henne att sätta målet.