Har du en tuff dag? Eller en dålig vecka? Boten mot det molnet som hänger över någons huvuden är enkelt men allvarligt förbises. Det skrattar. Vetenskapen har bevisat om och om igen att skratt är bra för din fysiska och mentala hälsa.
Människor kan bli ledsna ibland och vi måste hjälpa dem att sätta saker i perspektiv. Vi måste särskilt göra detta för vår vän för det är ju vad vänner är för.
Sätt vetenskapen på testet och hjälp en vän genom att använda några roliga sätt att heja någon över text:
Innehåll
Bra vänner byter alltid bra memes. Hitta ett lämpligt och skrattande meme att skicka. Det är så lätt att få någon att skratta, eller hur?
Att få dig att se rolig ut är rolig för andra människor. Kanske sätta på några konstiga utseende eller dramatiska, dumma smink och knäpp en selfie. Det kommer att överraska dem och får dem definitivt att böjas över skratt.
Instagram är verkligen hem för alla möjliga underhållning, särskilt roliga videor som kan få någon att skratta. Gå bara för att utforska och hitta en rolig hashtag, hittar du massor av videor där.
Räcker inte videor och memes? Om de vill ha hela paketet, rekommendera dem ett roligt konto så att de kan utforska det själva.
Vänner har alltid inuti skämt. Dra ut den från hyllan och använd den för att göra din vän lycklig. Detta är ett bra meddelanden för en vän som är ledsen.
En flirt mellan vänner kommer inte att tas på allvar, det kommer till och med att vara lustigt! Använd sätten att flirta utan att komma på för starkt. Men kom ihåg att läsa stämningen först. Om de är för ledsna, gör det inte.
Vi har alla gjort det tidigare och det får människor att veta att de inte är ensamma i denna sorg. Du hittar massor av det om du söker självavstasserande humorhashtag i Instagram.
Kommer du ihåg något roligt som du gjorde tillsammans med dem? Använd den för att påminna dem om de bättre dagarna.
Berätta för dem en av några av dina förlägenhet. Skratta åt dig själv kan hjälpa någon att lätta upp också.
Pranks får alltid någon att snicka och skratta. Planera en pizza -samtal prank eller en prank på dina andra vänner.
Ibland, allt du behöver göra är att fråga dem hur de sanningsenligt gör, använd sedan sätten för att få dina bästa vänner att må bättre när de är nere.
Imperation eller off nyckelsång är några korta och enkla sätt att få någon att skratta genom att sms.
YouTube har massor av stand up komedievideor. Hitta en som får dig att skratta och rekommendera det till dem.
Sist men inte minst, försök använda roliga sätt att berätta för dina vänner att du älskar dem.
Sadness kan vara svårt att gå förbi från men med lite roliga sätt att heja någon över text, kommer du snart att se dessa tecken på att de är glada igen:
Ett av tecknen på att de är tillbaka på sina fötter är deras villighet att interagera och uppleva glädje, vilket är genom att svara på dina skämt.
Många psykolog märker att ett starkt tecken på återhämtning från depression är en stark humor. Om de kommer med sina egna söta saker för att säga till en Vattumannen för att få honom att känna sig lycklig, kan du vara säker på att de är på väg till läkning.
Nu när det är över kan de enkelt prata om sin sorg och till och med hitta några lektioner i den.
När du kämpar är de villiga att hjälpa dig som visar känslomässig styrka.
De drar inte längre sina fötter, har ett långt ansikte eller gråter. Nu gör de sin dag som vanligt.
Roliga sätt att heja på någon över text kan hjälpa din vän att få ett bättre humör. Det är en påminnelse om att vi i detta liv inte alltid behöver ta saker på allvar. Ibland är den bästa vägen ut ur ett problem att förstå hur litet det är och skratta åt det.