Tja, när du är vän är ledsen, skicka dessa tröstande meddelanden eller en vän som är ledsen. Du är vän är ledsen eftersom hon är deprimerad. Så, hur kommer man ut ur detta deprimerade? Och hur får du någon att märka att du är ledsen men inte på desperata sätt? Kom igen Kontrollera listorna över sätt nedan.
1. Ta en paus, njut av ditt liv
Deprimerad i kärleksliv kan hända hos alla människor, inklusive dig. Så om du känner dig väldigt deprimerad över din kärlek. Det första du ska göra är att ta en paus och njuta av ditt liv. Håll fokus på ditt mål, det är viktigt för din stora framtid.
2. Leta efter att söka hjälp, läsning är det bästa svaret
Den bästa läkningen för din deprimerade är att läsa. Så sluta för att göra en status på dina sociala medier. Det kommer att få alla människor att veta att du är ledsen. Håll din gadget av och gör dig redo för att läsa på Relationship Magazine eller titta på Oprah regelbundet. Dessa tips kan också hjälpa dig att kontrollera några söta saker att säga till din pojkvän när han är deprimerad.
3. Försök att fråga eller berätta något till någon
Ibland kan bara läsa på en relationsmagasin hjälpa dig från deprimerad. Men det kan ge dig positiv energi om livet. Så nästa är att du kan berätta eller försöka fråga din mamma, mentor eller din betrodda vän om hur du kommer ut från denna deprimerade och hur du kan leva med en säker själ.
4. Sprid din kärlek till andra
Kärlek är bara inte för människan, du kan sprida din kärlek till andra, som djur och växter. Att vara volontär i ett skydd är ett bra val att sprida kärlek. Det kan verkligen släppa din deprimerade nivå på nolltid. Medan du ser en hund eller en katt som är sjuk. Du känner synd för dem. Kom ihåg att djur behöver också kärlek från dig.
5. Gör en makeover
Det är ingen tid att försköna dig själv, men nu är det en bra tid att ändra ditt utseende lite. Försök att fråga din mamma eller dina släktingar även din pålitliga vän hur du gör en makeover som passar dig. Gör en träning och en hälsosam kost för att vända din kropp smalare än den var. Eller försök att utforma håret eller försöka sätta en annan stil på outfit som kan ge olika blick över dig.
6. Ta en vila gör mer fysisk aktivitet
Säg och noterade i ditt huvud att du tar en vila från förhållandet. Stäng av allt om den mannen och allt om ditt förflutna. Gör en mer fysisk aktivitet än användbar och det kan ge många fördelar för din kropp och ditt liv. Gör fungerar, städar några saker, lagar mat, prova nya hobbyer, vandring och andra.
7. Att vara ensam och vara lycklig
Det är bättre att vara ensam och vara lycklig. Det finns många singlar där ute som har ett lyckligt liv utan något förhållande. Ändra bara ditt tankesätt att det inte är slutet att vara ensam. Med att vara ensam kan du göra allt som gynnas. Det kommer att få dig att vara någon som beter sig.
8. Titta de andra sidorna på nära dig
Du är fortfarande på sorg, denna kärlek gör dig väldigt deprimerad. Så försök att titta på en annan webbplats nära dig. Titta på de människor som inte har någon framtid i livet eftersom de är väldigt dåliga. De kan inte äta på en dag, det behöver lång tid för att få mat i magen. Men se att de fortfarande överlever för att få sitt liv, eller hur? Försök att vara en sådan person. Du kan överleva bland din sorg.
9. Vad dina behov är
Kasta lite rygg, vad är dina behov på en relation? Fråga dig själv och svara på det. Om det är att en anledning som du vill öka din popularitet är det en misstag. Du bör veta att en relation är en bro för ditt framtida liv. Så, vad ska man göra när en man drar bort i en långdistansförhållande? Du bör göra dessa saker.
10. Skapa ett falskt leende i ansiktet
Om det gör ont och du inte kan glömma allt om honom. Försök skapa ett falskt leende även när du träffar dina vänner eller till och med honom. Detta är ett framgångsrikt sätt att göra honom besviken över vad han gjorde på dig igår. Skapa något förfalskningar ibland kan det fungera och det kommer att förändra ditt ex -sinne.
Det här är sätt att underhålla att du är ledsen och kommer tillbaka till Happy igen. Det här är naturligtvis du.
1. Låt det gå allt som händer
Låt det gå ditt förflutna och försöka acceptera framtiden är den stora poängen. Livet handlar om att lära sig något, eller hur? Om du vill vara lycklig, kontrollera hur du kan leva ett lyckligt och fredligt liv på ett enkelt sätt
2. Kasta ut sakerna
Om du har några saker som handlar om honom, kasta bara ut sakerna. Om du vill bränna, bränna den utan ursäkter.
3. Dekorera ditt rum
Rum eller sovrum är en plats som är mycket bekväm. Du kan ändra atmosfären genom att måla väggen i ditt sovrum eller placera några tapeter för att se bättre ut.
4. Köp nya saker
De gamla sakerna gör att du är deprimerad hela tiden? Så ändra dem med nya. Du kan köpa nya saker med den andra modellen som gör dig lycklig.
5. Gör en DIY -behandling
Rengör ansiktet med ansiktsmjölkrengöringsmedel och gör sedan skrubba efter det masken med din favorit ansiktsmask. Det kommer att vara avslappnat och droppe du är deprimerad.
Förhoppningsvis, ovanstående sätt att få någon att märka att du är ledsen men inte på desperata sätt kanske dessa saker kan hjälpa dig. Underhåll att du är ledsen och kom tillbaka till Happy igen. Varje problem finns det en lösning. Kontrollera de andra tips om hur du berättar för dina föräldrar att du bröt något dyrt. Lycka till.