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34 potentes remedios caseros para el crecimiento del cabello que funcionan Wonders

joven o viejo, nos encanta nuestro pelo, ¿verdad? la condición del cabello juega un papel decisivo en el estilo de su mirada. la caída del cabello, daños, puntas abiertas y la caspa son algunos de los problemas comunes que enfrentan pelo por todos. A principios de la pérdida del cabello solía ser un signo de envejecimiento. Teniendo en cuenta los estilos de vida agitados y el estrés relacionado con el trabajo de hoy, la caída del cabello se empieza a notar desde el principio. En lugar de recurrir a soluciones over-the-counter o tratamientos químicos, por qué no probar algunos remedios caseros integrales para el crecimiento del cabello que son seguros y eficaces, mejor aún, que encontrará todo lo que necesita en su cocina!

Si están impacientes con los remedios caseros que requieren una gran cantidad de tiempo y paciencia, hay un trabajo alrededor. Usted no necesariamente tiene que prescindir de su "tiempo de la belleza '. Se recomienda comprar - Kama Ayurveda Himalaya Deodara Acondicionador
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Entonces, ¿cómo hacer crecer nuevo cabello de forma natural? Hay muchas ventajas de ir natural con el cuidado del cabello. siendo el más importante el hecho de que funciona y es barato. Es como tener el pastel y la cereza al mismo tiempo!

Hay muchos remedios de la naturaleza que ofrecen grandes resultados. Hemos dividido esta lista en 4 categorías de remedios de cocina, aceites esenciales y las necesidades dietéticas para una mayor claridad.

A. Ingredientes de la cocina
  1. Cebolla Jugo
  2. vinagre de manzana
  3. máscara de huevo
  4. La alholva
  5. Indio grosella espinosa (AMLA)
  6. Jugo de patata
  7. Henna Paquete
  8. pimienta de Cayena
  9. leche de coco
  10. té verde
  11. Las semillas de comino
    < li>
  12. > flor del hibisco
  13. El ajo
  14. La biotina

    B. Los aceites esenciales Tratamiento
  15. aceite de vitamina E
  16. Gel de Aloe Vera
  17. aceite de argán
  18. El aceite de coco
  19. aceite de romero
  20. Sage aceite
  21. aceite de lavanda
  22. aceite de jojoba
  23. Las semillas de linaza aceite
  24. aceite de oliva
  25. aceite de ricino
    < h3> C. Dieta para el crecimiento del pelo
  26. Alimentos Ricos en Proteína
  27. La vitamina A
  28. La vitamina B Opiniones
  29. La vitamina C
  30. La vitamina E
    < li> Vehículos verdes

    D. Soluciones naturales
  31. 'Say No "Para Cabello Productos
  32. El peinarse regular y el recorte


    Haga clic aquí para ver una versión ampliada de este infografía.

    A. Ingredientes de cocina para el crecimiento del pelo
    1. Jugo de cebolla

    Este es el remedio casero más eficaz para el crecimiento del cabello y la más antigua.

    ¿Por qué?

    El jugo de cebolla es rica en azufre que aumenta la producción de colágeno en los tejidos y ayuda en el re-crecimiento del cabello

    Cómo utilizar:.
  33. Use cebollas rojas o chalotes
  34. cortarla en trozos pequeños
  35. Squeeze a cabo su jugo.
  36. Ahora aplicarlo en el cuero cabelludo con cuidado y mantener durante 15 minutos.
  37. por último enjuague con un champú suave.

    Para una mejor comprensión, he aquí un excelente post sobre la forma de cebolla ayuda al crecimiento del cabello

    El Resumen:.

    alto contenido de azufre de la cebolla ayuda a aumentar la producción de colágeno, promoviendo así el crecimiento del cabello. Bligoo Volver a la página 2 de TOC. El vinagre de sidra de manzana

    ¿Por qué?

    El vinagre limpia suavemente el cuero cabelludo y mantiene el equilibrio del pH de la aceleración del crecimiento del pelo del cabello.

    Modo de empleo:.
  38. Lavar el cabello
  39. uso de vinagre de manzana como un enjuague final después de lavarse el pelo para conseguir un cabello sano y brillante
  40. para 1 litro de solución - mezclar 75 ml de vinagre de sidra de manzana a un litro de agua
  41. Puede guardar este completamente o hacer lotes más pequeños que
  42. para cantidades más pequeñas, tomar 15 ml de sidra de manzana. vinagre y añadirlo a una taza de agua filtrada caliente
  43. Después de lavar el cabello, el uso de esta taza de agua como el enjuague final.
  44. como alternativa, podría comprar una botella de Kama Ayurveda Himalaya Deodara Acondicionador
    que contiene aceites esenciales puros de cedro del Himalaya Himalaya, extracto de hibisco y el jugo de Aloe Vera que limpian suavemente su cabello y evitar la caída del cabello

    El Resumen:.

    el vinagre de manzana mantiene el equilibrio del pH del cabello, y por lo tanto ayuda en el crecimiento del cabello. Bligoo Volver a la página 3 de TOC. Máscara de huevo

    Este remedio casero se encuentra que es una parte de las muchas culturas de todo el mundo con diferentes variaciones.

    ¿Por qué?

    contiene altos niveles de proteínas que ayudan en la formación de nuevo cabello. También es rico en azufre, España zinc , hierro, selenio, fósforo y yodo

    Cómo utilizar:.

  45. Tome la clara de un huevo
  46. Añadir 1 cucharadita de aceite de oliva y miel a la misma
  47. Mezclar todo bien hasta formar una pasta suave
  48. Aplicar todo sobre el cabello cuidadosamente y se deja durante 20 minutos
  49. Enjuague con agua fría y champú apagado.

    No sólo para el cabello, puede utilizar máscaras de huevo para obtener una piel radiante también

    El Resumen:

    El alto contenido en proteínas hace que los huevos de uno de los mejores ingredientes que promueven el crecimiento del cabello

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    Volver al TOC página 4. La alholva

    Este es otro remedio casero utilizado ampliamente para el tratamiento de la caída del cabello.

    ¿Por qué?

    La alholva se acelera el crecimiento del cabello y protege el color natural de su pelo

    Cómo utilizar:.
  50. Tome 1 cucharadita de la pasta de fenogreco
  51. Añadir 2 cucharadas de leche de coco a ella
  52. Aplicar sobre todo el cabello y el cuero cabelludo
  53. Dejar actuar durante 30 minutos
  54. lavar con un champú suave

    Aquí es un excelente post en beneficios para la belleza de la alholva

    El Resumen:.

    La alholva resuelve dos propósitos; que promueve el crecimiento del cabello y también protege el color natural de su cabello. Bligoo Volver a la página 5 de TOC. Grosella espinosa india (amla)

    ¿Por qué?

    Todo el mundo está familiarizado con las propiedades mágicas de amla variadas. Es la casa de máquinas de antioxidantes y vitamina C. Amla promueve el crecimiento del cabello sano y también mejora la pigmentación del cabello

    Cómo utilizar:.
  55. Mezclar 2 cucharaditas de polvo de amla o jugo con 2 cucharaditas de jugo de limón
  56. Aplicar esto en el cuero cabelludo correctamente y deje que se seque
  57. Ahora se enjuaga bien con agua tibia
  58. Como alternativa, puede utilizar Kama Ayurveda Himalaya acondicionador de pelo Deodara Windows que combina los beneficios de amla con extractos de aloe vera y aceite puro de cedro del Himalaya Himalaya (también llamado Bosque de Dios!) guía empresas

    Aquí es cómo Amla ayuda al crecimiento del cabello

    El Resumen:..

    Amla es rica en vitamina C y antioxidantes, nutrientes dos vitales que fortalecen el cabello y también mejoran la pigmentación del pelo
    Volver a la página 6 de TOC. Jugo de patata

    Este es un remedio secreto casa. La mayoría de las personas no están familiarizados con las propiedades de crecimiento del cabello de jugo de patata.

    ¿Por qué?

    La patata es rica en vitamina A, B y C. Estos son esenciales para la salud cabello. Esto puede ser usado incluso si usted está sufriendo de alopecia es decir, el debilitamiento del cabello

    Cómo utilizar:.
  59. Coloque la papa en un extractor para el prensado
  60. Aplicar el jugo de patata en el cuero cabelludo
  61. Dejar actuar durante 15 minutos
  62. Lavar usando champú suave

    la patata es buena para su uso como la cara paquetes demasiado

    El Resumen:..

    La patata es rica en vitaminas a, B y C, todos los cuales son esenciales para un cabello sano y fuerte Bligoo Volver para TOC página 7. Henna Paquete

    henna es muy bien conocido como un acondicionador natural. También es bueno para el crecimiento del cabello.

    ¿Por qué?

    Transforma el cabello opaco y seco para alisar y pelo brillante y añade color también. Promueve el crecimiento del cabello mediante el fortalecimiento de las raíces de su pelo

    Cómo utilizar:.
  63. Crear un paquete mediante la mezcla de 1 taza de polvo de henna seca con ½ taza de yogur
  64. Aplicar sobre todo el cabello desde la raíz hasta la punta.
  65. Deja el paquete hasta que se seque por completo
  66. Lavar con un champú suave

    Aquí hay 3 más paquetes de pelo con henna.

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    El Resumen:..

    Henna actúa como un acondicionador natural y también fortalece las raíces de su pelo Bligoo Volver a la tabla de contenido
    8. Pimienta de Cayena

    ¿Por qué?

    Cayanne pimienta estimula el crecimiento del cabello y evita el debilitamiento del cabello. Tiene un producto químico en él conocido como capsaicina. Este ingrediente cuando se aplica en el cuero cabelludo hace que los nervios para activar y aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo. Esto se traduce en una mayor absorción de nutrientes y mejor crecimiento del cabello

    Cómo utilizar:.
  67. Mezclar 1 cucharadita de pimienta en polvo con 2 cucharaditas de aceite de oliva
  68. Aplicar en el cuero cabelludo donde el adelgazamiento es más prominente
  69. Lavar con agua fría

    el Resumen:

    la presencia de un químico llamado capsaicina hace que la pimienta de cayena ideal para promover el crecimiento del cabello. La capsaicina activa los nervios y aumenta el flujo de sangre al cuero cabelludo. Bligoo Volver a la página 9 TOC. La leche de coco

    ¿Por qué?

    La leche de coco es rico en hierro, potasio y ácidos grasos esenciales. Reduce la caída del cabello y la rotura

    Cómo utilizar:.
  70. Extracto de la leche de un coco
  71. aplicarlo en las zonas seleccionadas
  72. Mantenga durante la noche
  73. Enjuague con agua fría al día siguiente

    Este es el tratamiento más eficaz el crecimiento del cabello. Aquí hay más beneficios de coco para el cabello

    El Resumen:.

    Los ricos en proteínas, hierro y otros nutrientes esenciales, la leche de coco promueve el crecimiento del cabello y evita la rotura. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    10. El té verde

    ¿Por qué?

    Como todos saben, el té verde es rico en antioxidantes. Estos antioxidantes previenen la caída del cabello y estimular el crecimiento del cabello

    Cómo utilizar:.
  74. Aplicar el té verde caliente por todas partes el cuero cabelludo
  75. Dejar durante una hora
  76. Enjuague con agua fría

    Aquí hay más beneficios del té verde

    El Resumen:.

    el té verde es conocido por su alto contenido de antioxidantes, las sustancias necesarias para el pelo sano y fuerte.

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    Volver al TOC página 11. Las semillas de comino

    ¿Por qué?

    semillas de comino vienen empaquetados con 100 de los nutrientes y vitaminas que son ideales para la reposición de su cabello.

    Cómo para utilizar:
  77. Remojar las semillas de comino en aceite de oliva o aceite de ricino
  78. Dejar en remojo durante la noche
  79. a la mañana siguiente, aplicarlo a las zonas seleccionadas
  80. Lavado después de 15 minutos con un champú suave

    El Resumen:

    semillas de comino tienen numerosos nutrientes esenciales para un cabello sano y brillante. Bligoo Volver a la página 12 de TOC. Granos de pimienta

    El uso de granos de pimienta negra es frecuente en la medicina ayurvédica. Se deja el cabello suave y brillante al tiempo que mejora la textura.

    ¿Por qué?

    granos de pimienta negros tienen los aceites esenciales que mantienen su cuero cabelludo bien hidratado.

    Cómo utilizar:
  81. Mezcla 2 cucharaditas de granos de pimienta con media taza de jugo de limón
  82. formar una pasta suave
  83. Aplicar esta pegue en las raíces
  84. Cúbrase la cabeza con una toalla caliente para la penetración profunda
  85. Enjuague después de media hora

    El Resumen:..

    también se utiliza en la medicina ayurvédica, los granos de pimienta hacer que su cabello suave, brillante y fuerte.
    Volver al TOC página 13. La flor del hibisco

    flor de hibisco es otro remedio casero para el crecimiento del cabello.

    ¿Por qué?

    Hibiscus está realmente dice que es la "flor de cuidado del cabello . "Esta flor se utiliza para curar la caspa y mejorar el crecimiento del cabello. También espesa el cabello y previene el envejecimiento prematuro

    Cómo utilizar:.
  86. Haga una pasta de la flor de hibisco con aceite de coco o aceite de sésamo
  87. Aplicar en el cabello de manera uniforme.
  88. Lavar con un champú suave.
  89. Si la búsqueda de una flor de hibisco no es fácil de hacer, o si la pasta pone de los nervios, sólo tratar Kama Ayurveda Himalaya acondicionador de pelo Deodara Windows que combina los beneficios de hibisco con el amla, aloe vera y del Himalaya Deodara (madera de Dios) para hermosa, fuerte y brillante cabello.

    El Resumen:.

    Hibiscus cura la caspa y promueve el crecimiento del cabello, y también juega un papel en el retraso de los signos del envejecimiento Bligoo Volver a la página 14 de TOC. El ajo

    El ajo es ampliamente conocido como un remedio casero para reducir el derramamiento de pelo.

    ¿Por qué?

    Se aumenta la regeneración de cabello nuevo y promueve la circulación del cuero cabelludo

    Cómo utilizar:.
  90. Hervir unos dientes de ajo machacado en aceite de oliva o aceite de coco
  91. Aplicar a las raíces de los folículos pilosos.
  92. Lavar adecuadamente
  93. Utilice este tratamiento tres veces a la semana para obtener mejores resultados.

    Éstos son algunos más beneficios de la belleza ajo

    El Resumen:..

    El ajo es conocido por promover la regeneración del cabello, lo que reduce la caída del cabello Bligoo Volver a la tabla de contenido
    15. La biotina

    La biotina es la vitamina B soluble en agua que se encuentra en los vegetales de hoja verde. Su deficiencia puede causar la pérdida del cabello.

    ¿Por qué?

    Si usted está sufriendo de la caída del cabello, la vitamina B es la mejor opción, ya que renueva los folículos pilosos, lo que hace pelo más lleno . y más saludable

    Cómo utilizar:

    la biotina se puede tomar como un suplemento oral y también se puede aplicar tópicamente. Para aplicarlo directamente sobre el cabello, triture las tabletas de biotina y se mezcla con el aceite esencial. Masaje en el cuero cabelludo y dejar toda la noche. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    16. Aceite de vitamina E

    Para las edades, la vitamina E ha sido un remedio casero para el crecimiento del cabello.

    ¿Por qué?

    aceite de vitamina E es rico en antioxidantes y por lo tanto ayuda a combatir los radicales libres de distancia. Ayuda a aumentar el oxígeno en el cuerpo y por lo tanto aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo

    Cómo utilizar:.
  94. Aceite de masaje vitamina E sobre el cuero cabelludo
  95. deja toda la noche.
  96. Lavar con un champú suave al día siguiente para el cabello suave y liso.

    el masaje regular con los aceites esenciales promueve el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello y las puntas abiertas. Esto hace que el cabello más suave y tersa. Después de masajear el cabello con cualquier aceite esencial, envolver su cabeza con una toalla caliente o un gorro de ducha. Esto permite que los poros del cuero cabelludo para abrir y ayuda a los aceites para penetrar en el cuero cabelludo mejor. También estimula el cuero cabelludo y mejora la circulación de la sangre que aumenta el crecimiento del cabello. tratamientos de aceite caliente regulares también reducen la caspa y dan un brillo a su cabello

    Aquí hay un post sobre cómo Vitamic E ayuda el crecimiento del cabello

    El Resumen:..

    la vitamina e promueve el crecimiento del cabello, ya que es rico en antioxidantes y ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    17. Gel de Aloe Vera

    Aloe Vera también se llama planta milagrosa por sus increíbles beneficios para la salud y la belleza.

    ¿por qué?

    Aloe Vera contiene enzimas proteolíticas que reparan las células muertas de la piel del cuero cabelludo. También acondiciona el cabello para que sea brillante y suave, evita infecciones del cuero cabelludo y previene la caspa y la picazón

    Modo de uso:.

    cortar un tallo de aloe planta de vera y quitar la capa externa para separar la pulpa gelatinosa transparente. Moler lo hará un poco de agua y la tensión. Lavar el cabello con un champú y luego aplicar esta máscara. Dejar actuar durante al menos diez minutos y enjuagar. Esta es la mejor acondicionado que podría tener!

    Si la planta no está disponible o si el remedio es demasiado pesado para tratar, simplemente comprar un acondicionador de cabello natural, como Kama Ayurveda Himalaya Deodara Acondicionador Windows que le da la seguridad de exóticos aloeverawith hibisco, amla y cedro del Himalaya Himalaya (también llamado el Bosque de Dios!) Bligoo Volver a la tabla de contenido

    B. Remedios caseros para el crecimiento del pelo para las mujeres - Tratamientos de aceite esencial
    18. Aceite de argán

    El aceite de argán es un regalo de la naturaleza revolucionaria. Llamado el "oro puro líquido ', funciona la magia en el adelgazamiento del cabello.

    ¿Por qué?

    Mejora la calidad del cabello mediante la hidratación de los folículos pilosos y mejorar el crecimiento del cabello. Afloja las células de la piel seca alrededor de los folículos del cabello y estimula el cuero cabelludo para secretar más petróleo para mantener el cabello sano y brillante

    Modo de empleo:.

    Para utilizar el aceite de argán para el cabello, frotar una pequeña cantidad de ella en su palma y luego aplicar sobre el cabello a partir de los extremos. También puede masaje en las raíces y se deja toda la noche. . Lavar con un champú suave

    Resumen:

    Repita estos pasos una vez o dos veces por semana para el cabello sedoso, suave, brillante e irresistible Bligoo Volver a la página 19 de TOC. . El aceite de coco

    Este es el mejor acondicionador natural para el cabello. Se ha utilizado durante siglos ahora

    ¿Por qué

    rico en potasio, aceite de coco mantiene su cuero cabelludo sano.?; promueve el crecimiento de nuevo cabello y repara el cabello dañado. También reduce la caspa, la rotura del cabello y la pérdida del cabello. El aceite de coco también se utiliza como un tratamiento capilar de pre-acondicionamiento para el cabello dañado. Actúa como hidratante y fortalece el cabello desde la raíz, evitando así la rotura. Se mantiene el cuero cabelludo bien nutrida e hidratada. Utilice tratamiento de aceite caliente de coco para obtener resultados efectivos

    El Resumen:.

    aceite actúa como un humectante de coco y fortalece el cabello desde la raíz. También evita la rotura y reduce la caspa. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    20. Aceite de romero

    En el uso sobre todo en los países del Medio Oriente. Se prepara a partir de la destilación de la hierba de romero.

    ¿Por qué?

    El aceite de romero aumenta la división celular y expande los vasos sanguíneos, estimulando así la circulación de la sangre. Aumenta el crecimiento del cabello y también actúa como un tónico para el cabello.

    Puede utilizar aceite de romero mezclándolo con su champú o acondicionador. También puede masajear el cuero cabelludo con él mediante la combinación con otros aceites esenciales como el aceite de oliva o aceite de árbol de té

    Saber cómo Aceite de romero ayuda al crecimiento del cabello

    El Resumen:..

    El aceite de romero estimula la circulación sanguínea y acelera el crecimiento del cabello.

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    21. Sage aceite

    aceite de salvia se utiliza para una serie de beneficios para la salud.

    ¿Por qué?

    aceite de salvia es excelente para tratar la pérdida de cabello. Junto con la pérdida de cabello, aceite de salvia también se utiliza para el tratamiento del acné, arrugas y trastornos digestivos. Se puede utilizar aceite de salvia, ya sea combinándola con vinagre de sidra de manzana o con otros aceites esenciales como el aceite de romero

    El Resumen:.

    Aceite de salvia, cuando se combina con vinagre de manzana u otros aceites esenciales como el romero, resulta ser un excelente promotor del crecimiento del pelo. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    22. Aceite de lavanda

    El aceite de lavanda es conocido como el aceite de belleza. Se ha conocido por sus beneficios para el cabello por mucho tiempo.

    ¿Por qué?

    El aceite de lavanda se utiliza ampliamente para curar "adelgazamiento alopecia- del cabello y la pérdida del cabello en parches" . Aparte del crecimiento del cabello, sino que también reduce el insomnio y el estrés. Se utiliza en la mayoría de los tratamientos de spa

    Modo de uso:.
  97. Preparar una mezcla de aceite esencial mediante la adición de aceite de lavanda, aceite de romero, aceite de tomillo y el aceite de jojoba en proporciones iguales.
  98. Aplicar esto a su cuero cabelludo
  99. Envolver con un gorro de ducha
  100. Dejar actuar durante una hora
  101. lavado y aclarado bien a partir de entonces

    El Resumen:.

    El aceite de lavanda funciona muy bien al reducir el adelgazamiento del cabello, lo que aumenta el crecimiento del cabello Bligoo Volver a la tabla de contenido
    . 23. Aceite de Jojoba

    El aceite de jojoba es conocida por sus propiedades humectantes y hidratantes.

    ¿Por qué?

    aceites de jojoba estimula el crecimiento del cabello, mejorando la circulación sanguínea y hidratación de los folículos pilosos. También repara el cabello seco y dañado

    El Resumen:.

    Conocido por sus propiedades humectantes y hidratantes, aceite de jojoba mejora la circulación sanguínea y promueve el crecimiento del cabello
    . De nuevo a la tabla de contenido
    24. Aceite de linaza

    ¿Por qué?

    Las semillas de linaza son una fuente rica de ácidos grasos esenciales que ayuda a transformar el cabello seco, dañado y quebradizo para un cabello sano y brillante. Los ácidos grasos omega 3 en el aceite de promover el crecimiento del cabello sano

    Cómo utilizar:.
  102. Incluya suplementos de aceite de linaza en su dieta diaria
    < li> se usa con la combinación de otros aceites esenciales

    más información sobre las semillas de lino aquí

    el Resumen:..

    las semillas de lino contiene ácidos grasos esenciales que hacen que el cabello seco y quebradizo fuerte y brillante. Bligoo Volver a la tabla de contenido
    25. Aceite de Oliva

    Todos los entusiastas de la belleza está familiarizado con la belleza de los beneficios del aceite de oliva y la salud. El aceite de oliva se usa en mascarillas, mascarillas, exfoliantes, aceites corporales, tónico para el cabello, etc.

    ¿Por qué?

    El aceite de oliva ayuda en la prevención, así como la curación de pelo pérdida. Estimula la formación de cabello nuevo. El uso regular de aceite de oliva previene la formación de la hormona DTH y por lo tanto facilita el crecimiento del cabello. Rico en antioxidantes, es beneficioso para la salud general del cabello. El aceite de oliva también actúa como un acondicionador natural al hacer que su cabello suave y sedoso

    Cómo utilizar:.
  103. Incluir aceite de oliva en su dieta diaria
  104. se usa como tratamiento pre-champú.
  105. también se puede mezclar con lavanda, salvia y aceite de romero para el tratamiento de aceite caliente.

    Aquí es un excelente post de aceite de oliva

    El Resumen:..

    El aceite de oliva estimula el crecimiento del cabello, ya que es extremadamente rico en antioxidantes Bligoo Volver a la tabla de contenido
    26. Aceite de ricino

    Lo que necesita

    El aceite de ricino (según el requisito)

    Lo que hay que hacer

    1. Calentar el aceite de ricino.
    2. Aplicar sobre el cuero cabelludo limpio. Masajear bien. Dejar actuar durante al menos 20 minutos antes de ducharse.
    3. Envuelva el cabello en una toalla húmeda y caliente y mantenerlo durante 20 minutos.
    4. A medida que el aceite es muy pegajosa, se puede añadir un poco de jugo de limón a la misma que hará que sea un poco más suave y también erradicar los problemas de caspa en el cuero cabelludo.

      ¿con qué frecuencia debe hacer este Listado

      puede aplicar el aceite dos veces semana para los mejores resultados.

      por qué esto funciona

      el aceite de ricino es uno de los aceites más beneficiosos que pueden hacer que el cabello crezca más rápido, más fuerte y brillante. Se afirma que es el mejor tratamiento natural para el crecimiento del cabello que estimula el crecimiento del cabello al tiempo que reduce los posibles parches de calvicie (23). Bligoo Volver a la tabla de contenido
      C. Dieta para el crecimiento del pelo

      Antes de discutir la dieta para el crecimiento del cabello sano, aquí es un pequeño resumen sobre el ciclo de crecimiento del cabello. Cada hebra de cabello pasa por tres etapas en su ciclo de vida:

      1. La fase anágena - Una fase donde se puede observar el crecimiento de su cabello. Las divisiones del folículo y contribuye a la prolongación
      2. La etapa Catágena -. Esto es más de una fase de transición. Aquí, el crecimiento del cabello se detiene y el eje del pelo es empujado hacia arriba cerca de la superficie como el folículo se encoge
      3. La etapa telógeno -. Esta es la fase de reposo y tiene una duración de alrededor de dos a cuatro meses. Una vez que esta fase ha terminado, el cabello se arroja sobre su propia voluntad.

        Algunas modificaciones en la dieta son muy importantes para estimular el proceso de crecimiento del cabello y evitar la pérdida de cabello. Abolición de la chatarra y alimentos procesados, bebidas gaseosas, el fumar, y beber es muy beneficioso para el cabello y la salud del cuero cabelludo. Incluir vitaminas y minerales ricos en frutas y verduras, granos enteros, carbohidratos, ácidos grasos omega-3, y alimentos ricos en proteínas en su dieta. Estos son ricos en fitonutrientes que son beneficiosos para el crecimiento del cabello.

        A continuación se presentan las listas de algunos alimentos se pueden incluir en su dieta diaria para un mejor cabello.
        27. Los alimentos ricos en proteínas

        Nuestro cabello está hecho de una proteína especial llamada la "queratina". Debemos tener una dieta rica en proteínas. Incluir los huevos, pollo, queso de soja, soja; frijoles y otros alimentos similares a su dieta. Estos son la fuente más rica de proteínas para el cabello. Promueven el crecimiento de nuevo cabello y hacer que su pelo brillante y suave

        El Resumen:.

        Dado que nuestro cabello se compone de una proteína llamada queratina, que es esencial tomar alimentos ricos en proteínas para mantener la salud del cabello. Bligoo Volver a la tabla de contenido
        28. La vitamina A

        La vitamina A es beneficiosa para el crecimiento del cabello. Una vez más, demasiado de él puede causar la pérdida del cabello. Mango, papaya, naranja, ciruelas pasas, zanahoria son pocas frutas con alto contenido de vitamina A.

        Aquí es un excelente post sobre cómo el crecimiento del cabello vitaminas ayuda

        El Resumen:.

        la vitamina a, cuando se toma en las cantidades adecuadas, puede promover el crecimiento del cabello en gran medida. Bligoo Volver a la tabla de contenido
        29. La vitamina B

        vitamina B estimula la producción de hemoglobina en la sangre que actúa como transportador de oxígeno.