Para los que se siente consternada por la capacidad de resistencia de la tapa de la cosecha de primavera, entrenador Katia Pryce es tanto la respuesta y la inspiración. Su método adictivo, KP DanceBody, en la ciudad de Nueva York anima a los asistentes a soltarse el pelo mientras se baila su manera a un más delgado y esbelto. Usted puede sudar tipos de moda junto devotos, autónomos arty y madres Tribeca entonadas en sus fiestas de baile pop-up cada semana. Katia es la rara especie de entrenador que realmente hace que el tiempo pase volando a medida que Plank su manera de halagar abdominales, mientras que Beyoncé y Solange cantar. También proporciona la motivación por pura ejemplo- sus envidiables abdominales son la materia por lo general produce sólo a través de Photoshop.
Posiblemente aún más impresionante, de alguna manera se las arregla para mirar siempre sudoración caliente. Además de sus clases populares, que capacita a los clientes privados en toda la ciudad y por lo tanto no es ajeno a tener que verse bien en el camino después del entrenamiento. Apretamos el gurú de la aptitud en la demanda que se derrame en su cabello no deben faltar y estrategias. Siga leyendo para conocer sus productos y técnicas favoritas, muchos de ellos son clásicos refrescantes se puede recoger en su farmacia local!
Desde que sudar todos los días se debe lavar el cabello con frecuencia. ¿Tiene algún productos "Santo Grial", para evitar que se seque?
les gusta acondicionador australiana 3 Minuto milagro. Se hidrata y desenreda el pelo en cuestión de segundos. Mi cabello se vuelve tan enredada después de clase y este aire no hace perder el tiempo y no es excesivamente caro! Tome nosotros por el resto de su rutina de cuidado del cabello. Después de que salga de la ducha utilizo el aceite acondicionador Shu Uemura Essence Absolue aceite sobre el cabello húmedo. Imparte un cierto control, pero es muy ligero. Cuando comienzo a sudar en realidad crea una onda muy bonita. Mis extremos pueden obtener seco y muy rizado porque tengo a la ducha con tanta frecuencia, por lo que para alisarlo hacia abajo y mantenerla bajo control utilizo Alterna problemas de bambú de Kendi Aceite Seco de neblina de aceite. Es como un tratamiento de queratina instante! El cabello puede obtener después por completo rizado y entre los entrenamientos-Me encanta tirando de él en un moño peinado hacia atrás (siempre se ve elegante!) Y el uso de John Frieda arma secreta para alisar pelos sueltos . Lo he utilizado durante años y no pesa el pelo en absoluto. También me gusta utilizar Oscar Blandi champú en seco si no sudar demasiado y desea guardar mi peinado para salir. Me encanta su forma de alta energía, pero que sin duda implica una gran cantidad de desplazamientos que podrían provocar de cola de caballo desaliño. Sé que a veces sólo ir con él y dejar volar el pelo, pero para aquellos que necesitan tener su pelo de la cara, ¿existen marcas elásticas particulares que se cree que son los más seguros al bailar alrededor? En términos de pelo durante la clase, es muy duro para mantenerlo controlado, y he utilizado todo! Que es así a veces es más fácil simplemente dejarlo abajo y conseguir salvaje! Las vinchas con el caucho entrelazado no son grandes para el cabello, ya que potencialmente pueden arrancarlo. Yo uso las cintas para el pelo de la chuchería negro clásico de la vieja escuela y dobles con dos cuando me pony de nuevo. sudoroso Betty hace que esta banda de pelo súper único que se parece grabación telefónica. Parece que esto podría dañar el cabello, pero en realidad se desliza fácilmente, ya que no hay bordes. Tiene una muy bien a la mano-def vale la pena visitar, ya que hacen una pulsera dulce en el ínterin. Cualquier consejos de estilo para no mirar como un vagabundo de entrenamiento para salir? han tenido que hacer esto para casi cada cena que he ido a! Si usted no tiene tiempo o se olvidó de un cambio de ropa, desgaste polainas Michi. Estas polainas tienen todos los estilos diferentes con paneles de chapa atractiva que parece que están destinados a ser usados fuera. Sincronizarlo con un lindo conjunto de los talones y ya está. Yo sugeriría cambiar su parte superior, sin embargo. Para la piel, deshacerse del brillo! Obvi que debe lavarse la cara, pero si usted no tiene tiempo, limpio y claro vende hojas de aceite secante fantásticas que tienen el brillo de forma inmediata. Adoro doble de L'Oreal Extender rimel a prueba de agua en - que hace que las pestañas muy largas y no suda apagado. Una cosa menos que tenga que retocar. También amo Kai desodorante -. Kai tiene un aroma delicadamente la luz que es un poco más especial que el desodorante en promedio, y es genial si se olvida de llevar un perfume en la bolsa del gimnasio Sé que sigue la dieta Paleo -Dime por qué. Es una dieta alta en proteínas, por lo que se notó un cambio en el pelo desde que ha adherido a sus principios? Me encanta el estilo de comer Paleo porque nunca jamás siento privada y siempre me siento ligero y delgado . Se borra toda posible hinchazón de la imagen. Definitivamente he notado un cambio en mi cabello, piel y uñas por comer de la manera Paleo. Mi cabello es más brillante y más rápido crece. Mis uñas también crecen más rápido y son más fuertes. Mi piel es mucho más claro y sin lácteos y granos! Acné siempre ha sido un gran problema para mí con la cantidad que trabajo fuera, ahora es mucho menos de un problema. especialmente el acné quístico, que literalmente desapareció después de que empecé en mi estilo de Paleo 80/20 de comer (80 por ciento Paleo, 20 por ciento de los tramposos ... porque no se puede vivir sin ellos).
