10 T
IPS sobre cómo mejorar su piel sin romper el banco
se puede pasar literalmente una fortuna en productos para el cuidado de la piel: cremas y lociones caras, exfoliantes demasiado caros y tratamientos anti-envejecimiento que usted necesita para sacar una segunda hipoteca para poder permitir! La buena noticia es, usted no tiene que gastar todo ese dinero para conseguir una piel perfecta. Sólo tienes que seguir estos diez consejos simples y de bajo costo y se puede mejorar su piel, sin romper el banco:
1. Exfoliar con ingredientes simples
Exfoliante de la piel, elimina las células muertas de la piel y la suciedad acumulada en el día y dejará su piel con un aspecto fresco y nuevo. No es necesario ningún matorrales caros sin embargo; solo un poco de azúcar (o de café molido) y el aceite de oliva a hacer el trabajo igual de bien.
2. Beber té verde
Si tiene la piel de color rojo con manchas, a continuación, intente beber té verde con regularidad. El té verde contiene ingredientes antiinflamatorios que reducirán enrojecimiento y también contiene compuestos que ayudan a impedir la destrucción del colágeno y así reducir la aparición de líneas y arrugas. Si usted tiene la piel de color rojo, a continuación, beber el té frío es mejor, porque las bebidas calientes pueden agravar el enrojecimiento.
3. Beba mucha agua
Mantener la piel hidratada para prácticamente sin costo alguno con un simple vaso de agua. El agua potable será mantener la piel hidratada, de adentro hacia afuera, y que también ayudará a eliminar las toxinas que pueden tener un efecto perjudicial sobre la piel.
4. Obtener una buena noche de sueño
Un buen descanso de una manera muy barata de conseguir la piel clara! Cuando se duerme, su cuerpo rejuvenece, pero cuando está despierto, se pone la tensión en el cuerpo, que puede ser la causa de los brotes y la piel sin brillo. Asegurarse de que usted consigue siete a ocho horas de sueño por la noche puede hacer una gran diferencia en su piel.
5. Utilizar la miel para hidratar y aclarar los brotes
Aplicar la miel cruda en la cara y se deja durante 5 minutos, antes de lavar de nuevo con agua tibia, y, naturalmente, hidratar la piel. La miel también tiene fuertes propiedades antibacterianas que ayudan a combatir infecciones como el acné. (Piel de algunas personas es muy sensible y la miel puede causar irritación, así que asegúrese de que no es alérgico a la miel antes de aplicarlo a la piel.)
6. Coma más frutas y verduras crudas orgánica
Usted puede hacer que su piel un gran favor con sólo aumentar la cantidad de frutas y verduras que usted come fresca. Es preferible comprar sus frutas y verduras orgánicas, como las versiones no orgánicos pueden ser empacados con químicos y pesticidas. Tu piel necesita un montón de vitaminas C, E y K, para mantener su aspecto fresco y no seca y escamosa. Se podría, por supuesto, comprar un costoso crema facial para esto, pero por otra parte, ¿por qué no comer más fruta?
7. Utilice el aceite de coco para la piel clara
El aceite de coco es un gran, barato, alternativa a los más caros, comprados en la tienda, productos para la piel. Es pura y simple y contiene antioxidantes para combatir los radicales libres y también tiene antifúngicos naturales y propiedades antibacterianas. Además, tiene un efecto de hidratación profunda en la piel también.
8. Use un protector solar
El sol se seca la piel y causa daños que pueden conducir a las arrugas y manchas de la edad. Siempre aplicar un protector solar, incluso en el invierno, y su piel se mantendrá joven que busca más tiempo.
9. Utilice aceite de oliva como un removedor de maquillaje
El aceite de oliva es mucho más agradable y económico que desmaquillante comercial y que es mucho mejor para su piel también. El aceite de oliva es mucho menos abrasivo que comprados en la tienda removedor de maquillaje y que, naturalmente, hidrata y nutre la piel también.
10. No se deje engañar por la etiqueta de precio
En el cuidado de la piel, el más caro, no es siempre la mejor y, a menudo, lo que está pagando es el gran nombre de la marca, no los ingredientes. Su piel es muy sensible a los productos químicos y los ingredientes ásperos. El más económico y agradable y la mejor manera de cuidar de ella es a menudo con los productos más simples y naturales
.
¿Tiene algunos consejos sobre cómo mejorar su piel sin romper el banco?
feliz estancia!
