Cómo cuidar la piel en verano

preparar la piel para las vacaciones de verano por lo que se verá y se feelyour mejor durante sus vacaciones. Para saber cómo llegar a su summerready la piel y mantenerla sana y brillante.

Cuando se pregunta cómo cuidar de su piel en verano orsimply prepararlo para unas vacaciones de verano, tratar de bajar el thecosmetics y el maquillaje que utilizamos a diario.
Trate a su piel con mascarillas caseras a base de ingredientes naturales, como la miel, el yogur y el pulpedfruit.

Además de reducir las sustancias químicas que su piel entra en contacto con, hay algunos consejos más importantes para piel sana en verano
.

Exfoliar correctamente

Prevenir brotes y mantener su piel buscando su mejor byexfoliating con regularidad. Use productos que contienen ácido salicílico orsimply hacer su propio exfoliante de la aspirina molido mezclado con ácido water.Salicylic ayuda a eliminar las células muertas de la piel y mantiene su piel libre de acné.

eliminar el vello no deseado con mucho cuidado

Cómo prepararse para la temporada de bikini por lo general implica una cierta hairremoval, pero que debiera planificar por adelantado. Ya sea que utilice arazor, cera o elige un procedimiento de depilación láser, no exponga yourskin al sol durante largos períodos de tiempo inferior a 48 horas laterafter el procedimiento de extracción.

comer los alimentos adecuados

El consumo de alimentos que son buenos para usted y añaden una protección adicional parasu piel es muy importante . Trate de incluir los tomates cocidos en yourdiet todos los días. Rica en licopeno, un potente antioxidante, tomatoescan ayudar a su piel a luchar contra el sol. frutas y hortalizas frescas, alongwith alimentos menos grasos es otra pauta dietética importante para cuidado de la piel del verano
.

Tenga en cuenta que también debe mantenerse hidratado para resplandeciente skinin verano , pero se adhieren al agua, té y zumos. El café y el alcoholicbeverages drenar la humedad de la piel y aumentan el riesgo de deshidratación.

Uso de protección solar correctamente

A pesar de que los cosméticos con el SPF derecho son importantes todos los cuidados de la piel yearround, el verano es todo acerca de la protección contra los rayos sun'sUVA /UBV. Elegir el producto adecuado para su piel, de L'Oréal Sublime Sun Sheer Proteja Aceite de protección solar SPF 15 para el Dr. Dennis bruto Cuidado de la Piel de gran alcance de protección solar SPF 45 y asegúrese de aplicar itcorrectly.

Uno de los consejos más importantes para la salud de la piel en verano regardsto la aplicación de protector solar 20-30 minutos antes de salir intothe sol! Asegúrese de volver a aplicar cada pocas horas, según theinstructions de cada filtro solar, para proteger su piel de los efectos de la radiación ultravioleta thedamaging

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Fotos: Thinkstock