Los hábitos malos de la piel a Quit

Nuestra piel es la primera cosa que notarás en nosotros. Es uno de los mayores activos que tenemos. Con el fin de tener una piel bella y saludable, hay algunos hábitos malos de la piel en general para dejar de fumar. Hoy vamos a decirle qué son los peores hábitos de la piel que necesita para romper, ya que pueden dañar por completo su piel. Las mujeres son por lo general muy preocupados acerca de cómo su piel se ve porque las primeras impresiones son importantes. Una piel radiante y juvenil es muchas veces la clave de nuestro éxito. La piel hermosa significa la confianza y la confianza que da poder. Si desea saber qué son los peores hábitos de las mujeres suelen hacer a su piel, sigue leyendo y tomar nuestros consejos con el fin de tener una gran piel que vale la pena de la envidia.

Sabiendo lo importante que es nuestra piel, se debe hacer un poco pequeña stepsto ayudar a su piel se ponga más saludable desde el interior y el exterior aswell. tratamientos de belleza caros son inútiles si no se presta atención a su piel un poco. Salida greatestenemies de la piel que pueden causar estragos en su apariencia. Tómese su andtry medidas para evitarlos!

El fumar
Fumar es una de las peores cosas que puede hacer para su healthand a la mirada de su piel también. Los cigarrillos son la causa principal Ofthe envejecimiento prematuro de la piel. Si no romper este hábito, itwill seriamente dañar la piel y que va a desarrollar manchas wrinklesand profundas en su cara.

Overexfoliation

La exfoliación es saludable para su piel. Se realiza la limpieza de los poros andrefreshes su cara. Pero el uso de exfoliantes en exceso puede domore daño que bien a su piel. En realidad, puede intensificar el oilproduction lo que conduce a brotes de acné y frecuentes. Thereforealways siga las instrucciones en el envase del producto.

no lavarse la cara antes de acostarse
El descuido de su cara y dejando de maquillaje en su cara durante la noche es ahorrible hábito que debe dejar de fumar. El maquillaje puede obstruir los poros y leadto brotes frecuentes y problemas de acné. Además de esto, el maquillaje caneasily entrar en el ojo, dejándole con irritaciones oculares Infecciones orserious. la renovación celular de la piel se lleva a cabo en la noche, por lo tanto, usted debe limpiar su cara adecuadamente para que su skinbreathe y ayudar al proceso de renovación.

Comer comida chatarra
una dieta adecuada puede hacer maravillas para su piel, dotándola de allthe minerales y vitaminas que son necesarios para una alimentación sana skin.Junk es alta en azúcares, grasas, aceites y carbohidratos que areresponsible de los brotes de acné. Cortar el consumo de comida chatarra, yen unas semanas verá una mejora significativa en yourskin.

Reventar los granos
Por supuesto, haciendo estallar sus granos es tentador. Sin embargo, cuando se aprieta un pulsador pimpleyou y transmitir la bacteria profundamente en los folículos, que caneasily causan inflamaciones e infecciones en la piel. Squeezingthe granos pueden dar lugar a la aparición de cicatrices de acné desagradables como well.If no puede resistirse a hacer estallar sus imperfecciones, antes de empezar, hay que procurar siempre que se coloca sus dedos en un pañuelo de papel limpio. Ifyour tiene problemas más graves de acné, hacer una visita a una ayuda cosmeticianto que la solución de este problema.

Curtido Too Much
La Demasiado mucha exposición al sol puede causar el envejecimiento prematuro de la piel, y aumenta el riesgo de la aparición de cáncer de piel. Cuando goingout en el sol, siempre asegúrese de que utiliza un producto de protección solar properbroad espectro para proteger su piel de los daños y perjuicios de theUVA y UVB. Nunca exagerar con el bronceado, ya que es yourskin que van a sufrir las consecuencias.

trasnochar
El sueño es esencial para tener una piel perfecta y saludable. Es tambiénla momento en que sus cuerpo repara los daños celulares causados ​​durante theday por lo que es muy importante obtener suficiente sueño cada día.

Uso de maquillaje sucio cepillos

pinceles de maquillaje sucios pueden hacer mucho daño a su piel. Si youneglect limpiándolas, puede terminar con andinfections poros obstruidos y aún más problemas de acné. Para evitar esto, lavar pinceles yourmakeup una o dos veces en un mes con champú, enjuague themwell y dejarlos secar.