Shutterstock
beber más agua
piel bronceada es piel deshidratada (de ahí el pelado que sigue a la quemadura inicial), por lo que beber un montón de agua repone la falta de la piel de la humedad desde el interior hacia fuera. "Usted debe tratar de beber al menos ocho vasos de agua al día, especialmente si estás en el sol durante la mayor parte del día," dice Ruth Tedaldi, MD, un dermatólogo con sede en Massachusetts.
Ganar un premio en una ¡día! ¡Entra ahora!
Aveeno
Tome un baño de harina de avena
Los polifenoles en la avena puede reducir el picor y la inflamación, dice Nutrition Reviews Shutterstock Todo el mundo vuelve al aloe por una razón: Funciona. La Academia Americana de Dermatología le da el visto bueno, y un Farmacología y Fisiología de la piel Shutterstock "La absoluta mejor que puede hacer por una quemadura de sol es cargar para arriba en antioxidantes," dice Tedaldi. "Una nueva investigación muestra que tomar antioxidantes por vía oral y la aplicación tópica es increíblemente útil para el tratamiento de las quemaduras de sol no sólo, pero la prevención de las quemaduras solares." Para la curación tópica, se extendió aceite de vitamina E (pinchar una cápsula y exprimir el aceite) directamente sobre la quemadura. El aceite de argán y aceite de coco puede ayudar además a los ácidos grasos ayuda a aliviar la inflamación y restaurar la humedad. Shutterstock Recuerda lo que dijimos sobre los antioxidantes? El té verde tiene 'em, también. "También puede aumentar su inmunidad y ayudar a proteger su piel de quemaduras futuras", dice Tedaldi. Shutterstock Witch tiene muchas propiedades anti-inflamatorias y taninos, explica Tedaldi, lo que es ideal para el tratamiento de las quemaduras solares. A principios del verano, remoje compresas de gasa en agua de hamamelis, colocarlos en una bolsa de plástico, y los puso en el congelador. Después de un día de mucho sol, sacar sus compresas heladas y colocarlos en su quemadura de sol para el alivio inmediato. Las abejas de Burt Los remedios caseros no su estilo? Ir a la farmacia y encontrar una loción para después del sol, al igual que las abejas de Burt Aloe & amp; Linden Flor After Sun Chupete ($ 10). Tiene un montón de las cosas buenas hemos mencionado anteriormente (aloe, aceite de coco, antioxidantes). palabras de droguería generales de la advertencia: evitar los productos con alcohol. Van a secar la piel y empeorar las cosas.
. Compra un avena en remojo, como Aveeno Calmante Tratamiento Baño ($ 6,99), o simplemente agarrar la avena de su despensa (de cualquier tipo va a funcionar), se muelen hasta obtener un polvo muy fino en una licuadora o procesador de alimentos, a continuación, añadir a su baño. leche en polvo también se sumará cualidades calmantes adicionales. hidratos de ácido láctico de la leche y calma la piel, explica Tedaldi.
ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
Aloe Hasta
estudio apoya sus propiedades anti-inflamatorias.
Ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
Recuerde sus vitaminas
ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
Brew un poco de té
Ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
Usar este truco hamamelis
avellana
Ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
para después del sol Lociones
Ganar un premio en un día! ¡Entra ahora!
1
Volver
Your Plum Hair Color Guide:57 Posh Plum Hair Color Ideas y consejos para teñir el cabello
Champús sin sulfato:principales beneficios y por qué cambiar
Vestidos de novia de manga larga para tu gran día
Rutina de cuidado de la piel en invierno:mejores productos y consejos para el cuidado de la piel en invierno
