Cuidado de la piel antes de acostarse

El sueño es un proceso reparador y regenerador. Es la única vez en la noche que todos los músculos del cuerpo se ponen a descansar. Haga su piel un gran favor, asistiendo a un proceso de cuidado de la piel. Si quieres una piel perfectamente limpia y revitalizada en el momento de despertar, se debe tener a un régimen de cuidado de la piel normal antes de irse a dormir. Sólo una buena noche de sueño no es lo suficientemente bueno para una piel sana. Aquí están algunos métodos para asistir a la piel antes de llegar a la cama.

Cleanse- Si usted quiere conseguir una buena piel, es muy importante para quitarse el maquillaje después de un día de trabajo. Todos los cosméticos de maquillaje contienen productos químicos y no es en absoluto una práctica saludable para dormir con ella. Obtener un buen limpiador libre de aceite y limpiar la cara y el cuello correctamente con él. Este es uno de esos métodos básicos de cuidado de la piel que debe seguir regularmente antes de ir a la cama. Ver PhotosWash- Lavar la cara con un lavado de cara sin jabón y hacer que una parte del régimen de cuidado diario de la piel. Masajear la cara lavar suavemente sobre la piel durante 1-2 minutos. No permita que se mantenga por mucho tiempo o de lo contrario va a terminar perdiendo toda la humedad de la piel. Esto abrirá todos los poros de la piel y limpiar su piel de la cara de dentro.

Hydrate- Es necesario hidratar la cara correctamente. Tome un poco de crema y unas gotas de agua en la mano. Mezclar bien y dar masajes a su cara con ella. Este masaje de crema hidratar todas las células de la piel del rostro y la mantiene hidratada durante toda la noche.

Beba Agua Solamente los tratamientos de cuidado de la piel externos harán ningún bien si no come o bebe saludable. La mayoría de las veces, usted tiene una piel seca o sufren de acné debido al movimiento intestinal inadecuada. Así que beber al menos 1-2 vasos de agua todos los días antes de dormir. Esto eliminará todas las toxinas nocivas fuera fuera del cuerpo y mantenerlo sano desde dentro. Si usted quiere conseguir una buena piel, a continuación, beber agua antes de ir a la cama por la noche.

Compruebe su cama-Muchas veces se desarrollan erupciones cutáneas o infecciones debido a un poco de suciedad o gérmenes en la funda de almohada o en la cama. Por lo tanto, es muy importante cambiar la almohada o la cubierta de la cama después de unos días alternativos. En lugar de los tradicionales interruptor de seda o de satén de almohadas y ropa de cama. Esto es así porque, el tejido es blando y suave. Por lo tanto, no va a poner ninguna presión extra en su piel.

Siga todos ellos con regularidad y despiertan cada mañana para decir "buenos días" a una piel sana y bella.