Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Belleza >> Cuerpo y Piel >> Cuerpo y Cuidado de la Piel

5 alimentos para los dientes sanos y brillantes Smile

En primer viernes de octubre se observa como el Día Mundial de la sonrisa! Sonrisa realza la belleza. Una sonrisa brillante puede hacer que cualquiera se vea hermosa. Especialmente si los dientes son blancos y chispas, que puede captar la atención de nadie. Cuando oímos la palabra sonrisa, la primera cosa que tiene importancia o viene a la mente es dientes. Es el sueño de toda persona a tener dientes blancos nacarados. amarillo de los dientes es embarazoso y es un desvío. Es el resultado de una mala higiene. Es necesario seguir una higiene dental adecuada.

7 de belleza Beneficios de jugo de zanahoria

Hay ciertos alimentos estupendos que sirve excelentes para la salud oral. Pocos alimentos impiden color amarillento de los dientes, mientras que algunos alimentos fortalecen las encías. En el artículo de hoy, nosotros en Boldsky hecho una lista de unas cuantas súper alimentos que necesita para incorporar en su vida diaria para tener unos dientes sanos hermosas. Estos alimentos hacen que los dientes brillan de forma natural. Sigue leyendo y no incluir estos alimentos everyday.Strawberries: Esta maravilla de fresa fruta tiene una gran cantidad de beneficios para la piel, el pelo y los dientes. Málico ácido presente en la fresa ayuda a eliminar la decoloración en la superficie de los dientes

Ver Fotos

Frutos secos:. Comiendo pocas nueces todos los días ayuda a eliminar la placa y las manchas de la superficie de los dientes. Masticar unas cuantas nueces y deshacerse de los dientes amarillos

Ver Fotos

Brócoli:. Incluyendo el brócoli en la dieta diaria podría ser beneficioso para los dientes. matorrales de brócoli con la superficie de los dientes y elimina las manchas ligeramente

Bicarbonato de sodio:. El bicarbonato de sodio, aunque no es un alimento ayuda a deshacerse de las manchas amarillas de los dientes. Frote suavemente los dientes con bicarbonato de sodio para eliminar las manchas amarillas

Zanahorias:. Las zanahorias no sólo ayuda en la pérdida de peso y para aclarar la piel, sino que también contribuye a que blanquea los dientes. Promueve la producción de saliva que ayuda a lavar los restos de comida. Aparte de eso, comer zanahorias también fortalecen las encías

Ver Fotos

Fresas:. Esta maravilla de fresa fruta tiene una gran cantidad de beneficios para la piel, el pelo y los dientes. Málico ácido presente en la fresa ayuda a eliminar la decoloración en la superficie de los dientes.