Las fechas están llenas de nutrientes que ofrecen numerosos beneficios para la belleza. Son ricos en vitaminas y minerales que son beneficiosos no sólo para la salud sino también por la belleza. Milagrosamente hacer maravillas para su piel y el cabello. La presencia de la vitamina A, B, K ácido fólico, magnesio, manganeso, azufre, proteínas, vitaminas, fibra y hierro a la solución perfecta para una piel sana hacer.
El consumo regular de fechas ofrece buenas cantidades de vitamina C , que es una necesidad para una piel sana. Por otra parte, las proteínas presentes en fechas de gran ayuda en el proceso de renovación celular. Las fechas también estimulan la producción de colágeno y curar la piel dañada. Los minerales presentes en ellos mantener la piel suave, flexible y vibrante
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Las fechas son también una buena fuente de fibra dietética, que elimina las toxinas del cuerpo y proporciona un aspecto sano. En este artículo, vamos a Boldsky a compartir con ustedes algunas razones más para incluir las fechas de su régimen de belleza. Sigue leyendo para saber más
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Fortalece los folículos del pelo: El aceite extraído de las fechas se carga con la nutrición. Reduce el cuero cabelludo seco y promueve el crecimiento del cabello mediante el fortalecimiento de los folículos pilosos. El consumo de un puñado de pasas de uva es una de las mejores maneras de mantener sanos trenzas
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mejora la elasticidad de la piel:. Dado que las fechas son una buena fuente de vitamina C, que contribuyen a aumentar la elasticidad de piel. Los nutrientes presentes en ellos hacen que su piel suave y flexible mediante la hidratación de la piel desde el interior
Anti-Envejecimiento:. La vitamina C presente en las pasas resiste la oxidación y por lo tanto previene las arrugas y las líneas finas y ayuda a mantener la apariencia juvenil <. br>
Evita la caída del cabello: El consumo de 2 a 3 fechas diaria fortalece los folículos pilosos. Dado que las fechas son ricos en vitamina B, que nutren las raíces de su pelo, el tratamiento de la caída excesiva del cabello y hacer que su cabello más fuerte y saludable
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Elimina las estrías:. Fechas contienen vitamina B , lo cual es beneficioso para la piel. La deficiencia de vitamina B conduce a varios problemas de la piel incluyendo las estrías. El consumo de las fechas de forma regular ayuda a combatir este problema.
