Las arrugas del sueño 101

Todos podemos esperar desarrollar líneas finas y arrugas, gracias al proceso natural de envejecimiento. Además, factores externos como la exposición a rayos UV, tirando y frotando en la piel delicada, y la contaminación, todos aceleran la descomposición del colágeno y la elastina en el tiempo. Pero lo que si le dijeron que había un tipo de arrugas que no tiene nada que ver con los hábitos de cuidado de la piel, la genética o factores ambientales? Y que fácilmente se podría evitarlos cambiando una sola hábito diario?

"arrugas del sueño se ha creado y reforzado durante el sueño cuando la cara se comprime contra una almohada," cirujano plástico cosmético Goesel Anson, MD, explicaron a YouBeauty . La compresión y la fuerza hacen que la piel delicada en su cara para estirar, doblar, y el pliegue, que se traducen en arrugas reales. "Estas arrugas continúan profundizándose debido a la repetición de todas las noches se combina con el adelgazamiento y la mayor laxitud de la piel a medida que envejecemos."

arrugas del sueño pueden llegar a ser permanente, después de años de haber recibido su shuteye en la misma posición. Afortunadamente, sin embargo, las arrugas del sueño pueden ser evitados si se interviene temprano con un enfoque de dos vías.

La principal forma de prevenir las arrugas del sueño es dejar de dormir de lado. "La única manera de evitar la distorsión de la cara durante el sueño es permanecer fuera de su cara," señaló el Dr. Anson. Por supuesto, eso es más fácil decirlo que hacerlo - en promedio, pasamos 2/3 de la noche durmiendo en nuestro lado o boca abajo, reconoció. Pero dormir sobre su espalda no sólo va a dejar descansar la cara, pero va también la mejor posición para dormir para evitar el dolor de cuello y espalda, ya que permite a su cuerpo para mantener una alineación neutral.

Desde las arrugas del sueño no son consecuencia de los movimientos musculares, pero la presión mecánica en lugar, tendrás que tratarlos con productos de superficie para ver una diferencia. Por ejemplo, una exfoliación química es una forma efectiva para mejorar la textura de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. Nos gusta Exuviance Rendimiento Peel AP25, que utiliza una mezcla de ácidos como el glicólico, mandélico y gluconolactona (los mismos que te gustaría encontrar en la oficina de la dermis) para exfoliar la piel muertas de la superficie y estimular la renovación celular.

El ácido hialurónico es otro ingrediente clave que va a tratar arrugas del sueño. Este poderoso ingrediente de unión a la humedad penetra en la piel y en realidad da volumen hacia arriba para reducir la apariencia de líneas finas. Se puede utilizar ácido hialurónico por toda la cara, o en un área específica donde las arrugas del sueño son un problema concreto, como debajo de los ojos. Trate Exuviance Edad inversa HydraFirm para hidratar, rollizo y reafirmar la delicada (y fácilmente aplastado y arrugado) de la piel alrededor de los ojos. También incluye péptidos y antioxidantes para reforzar la piel contra el daño adicional - tanto de las arrugas del sueño y los factores ambientales

arrugas del sueño tienen el potencial de afectar a cualquier persona que duerme -. Y eso es todos nosotros. Así que empezar a tratarlos ahora al hacer un esfuerzo consciente para cambiar encima de su forma de dormir para despertar con una piel suave y de aspecto más joven cada mañana.

Este mensaje es patrocinado por Exuviance.