dieta muy baja en grasa durante el embarazo
Pregunta
estoy en busca de alguna orientación nutricional de los alimentos que debe comer y qué alimentos son los más importantes para mi bebé. Tengo 14 semanas, y tienen una gran piedra de la vesícula, para el que recientemente pasé tres noches en el hospital. El cirujano le gustaría quitar mi vesícula biliar durante el segundo trimestre, pero mi OB /GYN quiere que espere hasta que nazca el bebé (he perdido un embarazo a las 11 semanas en diciembre, y dice que los riesgos de la cirugía son demasiado altos para obtener su recomendación) desde mi salida del hospital, he experimentado con muy pequeñas cantidades de grasa en mi dieta. Lo que he encontrado es que puedo comer con seguridad 8-10 gramos de grasa por día, y no más que 3-5 gramos en una sola comida. Aunque estoy seguro de que mi cuerpo está bien con esta dieta, estoy preocupado por el desarrollo de mi bebé. Mi ingesta de proteínas ha sido limitada porque la mayoría de ellos contienen más grasa de lo que puedo digerir y sin dolor significativo. Soy alérgico a los mariscos. ¿Qué nutrientes son los más importantes para mi bebé? ¿Hay alimentos que puedo comer la proporcionan los nutrientes que necesita mi bebé, sin poner en riesgo a mí mismo para la cirugía de emergencia? Gracias por anyhelp puede ofrecerle.
Respuesta
Hola Bridget,
Wow, esto es una pregunta difícil para mí. Creo que esto puede estar fuera de mi experiencia. Es posible que desee ponerse en contacto con un especialista en nutrición. Tengo un libro titulado "Nutrición y Embarazo Una guía completa de la preconcepción de posparto" Por Judith E. Brown, RD, MPH, PhD. Es, u otro libro puede ser de más ayuda para usted.
lo siento no pude evitar más. La mejor de las suertes a usted y su bebé.
cuestiones ObGynPregnancy
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