¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo
Pregunta
¿Es mejor dejar de fumar "pavo frío" o ween a sí mismo de los cigarrillos cuando se es un moderado a gran fumador?
Respuesta
Esto dependerá de quién se le pregunte. He tenido mujeres me dicen que su doctor les ha dicho que ni siquiera preocuparse por tratar de dejar de fumar durante el embarazo si se va a insistir a cabo!
QUÉ? Eso suena bizarro para mí, creo que chihuahuenses fumar es una de las primeras sacrafices que debe hacer para su hijo. Sobre ser un ex-fumador entiendo que es difícil dejar de fumar. Creo que debería salga de él, creo que cada uno debe, lo hice y aquí es cómo.
Fumé mi último ciggerette sobre las nueve de la noche antes de ir a la cama. Cuando desperté alrededor de las ocho o así que ya habían dejado de fumar durante unas once horas! Yo sólo decía a mí mismo, "Usted ya no haya fumado once horas, doce horas, etc. sería tonto para dar marcha atrás"
Mi pensamiento sobre esto es, es mejor que parar en el día en que usted puede contar cada minuto y sentir como si usted no está haciendo ningún progreso.
Eso fue hace casi seis años, no he tocado uno ya!
Buena suerte y ¡Enhorabuena!
cuestiones ObGynPregnancy
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