mi hija
Pregunta
tengo casi 3 años que está predispuesto a la obesidad. La obesidad mórbida es endémico en mi esposo familia. Mi hija piensa en la comida constantemente. Ella nunca se llena. Ella puede comer 3 veces más que un adulto y quieren más. Ni siquiera puedo llevarla a cualquier lugar que tenga comida, porque se niega a jugar. Ella quiere comer. Ella no es demasiado gordo aún porque controlamos sus partes y tratar de mantener una alimentación sana ya que ella come tanto. Sólo puedo controlar esto durante tanto tiempo. Por favor, me guía en la dirección correcta de qué alimentos son mejores en esta situación. Estoy muy deprimido por esto y todo lo que podía llegar a perder peso.
Respuesta
Hola Michelle, España Definitivamente quiere actuar sobre esto ahora! Usted no quiere que esperar hasta que ella en realidad tiene un problema de peso. Mi primera sugerencia es visitar a su hijas pediatra para asegurar que no hay problemas de fondo para su apetito. En segundo lugar te sugeriría altamente visitante con un dietista especializado en niños y /o niños y la obesidad. Usted puede tener su pediatra que se refiere o puede buscar en www.eatright.org para encontrar un dietista en su área. Un dietista puede trabajar con toda la familia y le guiará en la dirección correcta. No se trata sólo de los alimentos "correctas" para comer, pero trata de mirar los hábitos de vida, etc ... Un dietista puede trabajar con usted de manera más específica e individualizada. Él /ella puede llevar a cabo una evaluación general de los hábitos alimenticios de su hija, así como la familia de modo que puedan identificar problemas y le ayudará a trabajar con ellas. Un dietista puede proporcionar la educación y la orientación que necesita de forma individualizada.
No estar deprimido! EN LUGAR tomar medidas y hacer lo que tiene que hacer para cortar de raíz esta situación antes de que sea un problema.
Gracias, España Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
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