Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Salud y Bienestar >> bienestar

Alimentos saludables para comer en bar

Ver PhotosOne de las razones básicas detrás de visita en un bar es beber. Es algo obvio. Sin embargo, no se acaba de tragar el alcohol en la garganta. Unos aperitivos complementan su bebida alcohólica favorita. Así, cada vez, se visita un bar para beber, no solo consume alcohol. Tener el estómago vacío el alcohol es más dañino y tóxico. Especialmente en los alimentos aperitivos se unieron mejor con el alcohol.

Cuando usted está bebiendo en un bar, no se debe mezclar con alcohol pocos alimentos. Por ejemplo, evitar tener, productos salados fritos aceitosos o alimentos y productos lácteos (como lonchas de queso o mantequilla) recubierto aperitivos con alcohol. Estos artículos alimentos puede conducir a la inflamación en el estómago o indigestión. En la mayoría de los casos, los vómitos son comunes después de masticar estos aperitivos. Por lo tanto, aquí hay algunos alimentos saludables que pueden ser consumidos cuando se está bebiendo en un bar.

Los alimentos saludables de hacer equipo con el alcohol: Read

Gamba: Aperitivos a base de gambas pueden ser una gran combinación con el alcohol. Son suaves y se derriten en la boca al instante. langostinos fritos pueden ser nítida, pero no demasiado saludable para el cuerpo. Si no desea poner en peso, mientras que tiene el alcohol, prefieren bocados de la gamba que no están muy frito. Gambas no deja depósitos de grasa alcohol en su cuerpo. Cuando se tiene gambas con el alcohol, los niveles de azúcar en la sangre de su cuerpo no aumenta. el alcohol normal puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre. Por lo tanto, tienen gambas con el alcohol baja en calorías.

Aceitunas: ¿Le tienen vino blanco o tinto? Sólo hay que sumergir una aceituna en ella. Se puede comer libremente aceitunas con el alcohol. Ellos están sanos y se pueden digerir fácilmente. De oliva mejora el flujo de sangre en el cuerpo por lo que, para una mejor circulación de la sangre, tienen aceitunas con vino. Es un bocado sabroso y saludable para disfrutar con el alcohol. Si usted está en un bar, pedir al camarero para añadir oliva en el vaso.

Los pistachos: Muchos estudios de investigación han demostrado que los pistachos son una tuerca saludable. Usted puede tener estos frutos secos crudos o mezclarlo con alcohol. Si usted va a un bar, tienen pistachos. Estos frutos secos reducen los niveles de colesterol malo y el aumento de peso de control también! pistachos salados pueden evitar que se sienta excesivamente alta.

Ensalada: Ensalada verde hecha con vegetales frescos y frutas puede ser una gran merienda saludable. En vez de pedir aperitivos aceitosas, vaya para ensalada. Las verduras crujientes o frutas jugosas serán grandes con alcohol.

Cuando usted visita a un pub, evitar la adopción de estas:

crema llenó aperitivos: Es posible que aman el queso sumergen aperitivos con alcohol, pero el exceso de calorías no es saludable para su cuerpo
.

huevos en escabeche: los huevos en escabeche son uno de los alimentos secundario más frecuente de alcohol. Se podría pensar que chupar encurtidos mientras borracheras no hará que se sienta alto. Sin embargo, los huevos en escabeche solamente conduce a la acidez y te hace sentir pukish. Los huevos pueden hacer que se sienta más pleno, pero, este producto lácteo pueden fácilmente hacer que sacar todo lo que han engullido. Por lo tanto, evitar que los huevos en escabeche con alcohol.

Estos son algunos alimentos saludables que puede ser asociado con el alcohol. Cuando se visita un club, no hacer borrachera en los aperitivos fritos que son demasiado salados o recubiertos de azúcar.