La deshidratación en los adultos es uno de los problemas más comunes en verano. Los signos de deshidratación en los adultos pueden ser bastante vaga, ya que hay varias razones para sentirse de esta manera. También hay un puñado de causas de deshidratación en adultos que no hayan pasado por la cabeza.
Para aquellos de ustedes que no son conscientes, la deshidratación se produce cuando hay pérdida de agua demasiado o no lo suficiente de agua consumida por el individuo. En algunos casos, una combinación de los dos. En la terminología médica, la deshidratación no es más que un estado metabólico en un nivel óptimo inferior al del líquido está disponible para facilitar los procesos bioquímicos y fisiológicos normales.
deshidratación durante el embarazo:! SABER SUS RIESGOS
Las causas de deshidratación son - diarrea (cuando una persona pierde una gran cantidad de fluidos cuando pasan los intestinos con frecuencia), vómitos, sudor (El cuerpo puede perder cantidades significativas de agua en forma de sudor cuando se trata de enfriarse por sí mismo), la diabetes (niveles elevados de azúcar en la sangre causan el azúcar que se derrame en la orina y luego sigue el agua).
Estos son algunos de los signos de deshidratación en adultos:
Ver Fotos
Sequedad de boca Calambres musculares Los calambres musculares Debilidad Las palpitaciones comentario El corazón comienza a latir más rápido y la sensación de aliento es uno de los principales signos está deshidratado. El mejor tratamiento para este problema es reducir la cantidad de trabajo que está haciendo y beber mucho líquido. de orina es menor Incapacidad para sudar
Hay una cantidad disminución de la producción en la saliva cuando carecen de la cantidad adecuada de agua en el cuerpo. Este es el primer signo de deshidratación en los adultos. La boca también comienza a arder y el revestimiento interior de la boca comienza a pelarse.
es uno de los signos de deshidratación en adultos. El consumo de gran cantidad de líquidos en un día ayuda en el tratamiento de la deshidratación.
Sensación de mareo y debilidad en las rodillas es uno de los principales signos de deshidratación en adultos. El único tratamiento para este problema es asegurarse de que no se están involucrando en exceso de actividad física (especialmente durante el verano).
Cuando usted no puede pasar hacia fuera de la orina, que es uno de los signos de que está deshidratado. No ser capaz de orinar y una sensación de ardor al orinar son algunos de los signos comunes de la deshidratación en los adultos.
Si no son capaces de sudar a pesar de poner en más esfuerzos cuando se trabaja a cabo, jugar, correr y participar en otras actividades físicas, entonces hay un problema. La deshidratación es la creación y sólo agua puede ayudar a mantenerse en forma y saludable.
