10 maneras simples para calmar su sed

En la búsqueda de apagar la sed, que vienen en una variedad de productos. El agua es, sin duda existe, pero ahora, el mercado está inundado de bebidas de todo tipo. Es triste decirlo, pero la mayoría de las bebidas off-the-shelf caer en la zona insalubre. Pero, al mismo tiempo, son siempre de la demanda. Lo que deberíamos concentrarnos en su mayor parte es bebidas saludables que sirven como formas positivas para saciar sus tiempos normales thirst.In, el cuerpo pierde agua a través de la respiración, sudando y por medio de la orina. Durante el verano, la velocidad a la que el cuerpo pierde agua aumenta y luego se convierte en esencial para abastecer el cuerpo con agua adicional. Esto es importante para permitir que el cuerpo para mantener la temperatura corporal y el suministro de oxígeno y nutrientes a las células. El agua y las bebidas que bebemos son dos importantes fuentes de suministro de fluido de agua. Echar un vistazo a las diferentes opciones que tenemos para saciar nuestra sed.

Agua

Esta es una de las formas más importantes y más fáciles para calmar la sed. El agua también pasa a ser un ingrediente esencial en todos los refrescos regulares, ambos comprados en la tienda y casera. Adoptar consejos de agua potable adecuada y la experiencia de toda una gran diferencia en su cuerpo, tanto externa como internamente

limonada

El agua con azúcar, zumo de limón y una pizca de sal.; esto pasa a ser una bebida fría muy satisfactorio que se puede preparar en un santiamén. No sólo calma la sed, sino que también ayuda al cuerpo a recuperar las sales perdidas de la transpiración. De manera similar a la limonada es naranjada, otra bebida calmar la sed.

té Hielo