12 reglas de higiene antes y después del coito

Normas de higiene antes y después del coito es una necesidad si se quiere que se mantenga alejado de las infecciones relacionadas con el área genital. Estas normas de higiene de hacer el amor se mencionan a continuación están dedicados tanto a la sexes.When desea llegar a tener intimidad con su pareja, es importante comprobar primero si lo que está bien ahí abajo!

Si usted está infectado con ampollas , urticaria o verrugas que lo mejor es evitar íntima es. Reglas de higiene antes y después de las relaciones rara vez son seguidos por la mayoría de las parejas, por lo que hay un aumento en las enfermedades genitales como las ETS, herpes y más. Comer una dieta adecuada también es de vital importancia, ya que desempeña un papel en el mantenimiento activo y saludable.

10 consejos para mantener su pene limpio

Comer una dieta adecuada y mantenerse alejado de los alimentos que tienden a que dejar atrás con el mal aliento! Aquí están algunas más las normas de higiene de hacer el amor a seguir, echar un vistazo a lo que debe hacer antes y después de la relación:

echar una meada

Nunca contenga la orina antes de la relación sexual. El retraso de la orina dará lugar a la acumulación de bacterias que causan infecciones.

afeitarse las Pubes

Es recomendable tanto para hombres y mujeres que se afeitan su zona púbica. Esto ayuda a prevenir la acumulación de sudor que puede conducir a forúnculos no deseado y otras infecciones.

cepillarse los dientes

cepilla los dientes como usted no quiero asustar a su pareja con el mal aliento. Esta es la regla básica de higiene a seguir antes del coito.

tomar una ducha

Tomar una ducha es importante idealmente antes de entrar en el saco con su pareja. Esto es saludable e higiénico a seguir antes de hacer el amor.

No se olvide condones

Los condones ayudan a prevenir una gran cantidad de enfermedades sexuales. También evitar el embarazo no deseado. Por lo tanto, es esencial para el uso de esta guardia.

Examínese

Es una buena práctica para entrar en el hábito de revisar su pene y los testículos de cualquier irregularidad, como golpes, llagas, ampollas, etc. . las mujeres también deben hacer un hábito para comprobar sus partes íntimas antes del coito.

Visita La Loo

Incluso después de hacer el amor, necesita visitar el retrete. Es importante pasar la orina. Haciendo caso omiso de hacerlo, sólo hará que las infecciones del tracto urinario.

Cepille sus dientes Una vez más

Haga un hábito de cepillarse los dientes después de las relaciones sexuales o si no se enjuague la boca con enjuague bucal. Kissing implica el intercambio de bacterias que podrían darle problemas bucales como las caries y los problemas relacionados con las encías.

lavar la zona

La regla de higiene básica después del coito es lavarse las partes íntimas. Al hacerlo, no está permitiendo que cualquier hongo o bacteria a la forma.

La ducha es una necesidad

Tome un baño después de la relación sexual, es una regla de higiene a seguir. Ayuda a eliminar los fluidos corporales de sus de y por lo tanto la pareja de la guardia de la basura cualquier tipo de infecciones.

Cambiar las sábanas

Nunca duermen en las mismas sábanas publicar una sesión de hacer el amor. Será contiene una gran cantidad de bacterias que no es saludable.

llevo una ropa interior limpia

desgaste de una relación de post ropa interior limpia. Esta es la regla de higiene más importante a seguir.

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