La pérdida de memoria popularmente conocida como la amnesia, es una condición en la que una persona pierde su capacidad para recordar información. La pérdida de memoria altera la vida cotidiana y podría ser un síntoma de Alzeihmer de. Alzeihmer es una enfermedad que causa el lento declive en la memoria. La gente que es víctima de la amnesia han mermado la capacidad para recordar su pasado e incluso tener dificultades para aprender cosas nuevas.
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La amnesia puede ser causado debido a la lesión cerebral, derrame cerebral, inflamación cerebral, el abuso del alcohol a largo plazo, los tumores y las convulsiones. Una dieta saludable es crucial, ya que los alimentos que comemos puede afectar el cerebro y la memoria. alimentos ricos en fósforo como las uvas, las naranjas y las fechas pueden ayudar a recuperar la memoria. Por otra parte, los alimentos que son altos en carbohidratos estimula las toxinas en el cuerpo y pueden afectar la función cognitiva del cerebro. Sigue leyendo para saber más acerca de los alimentos que induce la pérdida de memoria
15 remedios caseros para la pérdida de memoria
palomitas de maíz es un alimento que es amado por cada grupo de edad por su sabor y gusto. El ingrediente que es responsable para el sabor de palomitas de maíz es diacetilo. De acuerdo con un estudio reciente, el diacetilo está vinculada con el daño de la enfermedad y de pulmón de Alzheimar. Penetra a la barrera hematoencefálica, un sistema de defensa que impide que las sustancias nocivas entren en el cerebro
Los hombres que beben dos pintas de cerveza al día corren un mayor riesgo de enfermedad de alzheimar . Según una encuesta, los hombres que consumieron alcohol durante un período de 20 años que sufren de pérdida de memoria en la parte posterior de sus vidas. Beber en exceso puede dañar las células nerviosas, que a su vez afecta el funcionamiento cognitivo del cerebro
El queso es una gran fuente de proteínas y calcio. El queso procesado como el queso americano y mozzarella con alto contenido de grasas saturadas que son propensos a acumular proteínas y aumentar el riesgo de losss memoria y la enfermedad de Alzheimar
carnes procesadas como el tocino contiene nitrosaminas, que hace que el hígado para producir más grasas que pueden dañar su cerebro. También contiene grasas trans que dificulta la memoria
Aunque es considerado como un alimento saludable por su alto contenido en proteínas, queso de soja también tiene ciertos efectos nocivos si se toma en una base diaria. Según la investigación, las personas que consumen más cantidad de productos de soya como el tofu están en un mayor riesgo de demencia
La adición de edulcorantes artificiales en su dieta diaria resultados en los efectos adversos. Los edulcorantes artificiales se asocian con diversas dolencias como dolor de cabeza, depresión, pérdida de peso, mareos y pérdida de la memoria
Los alimentos tales como el pan blanco, el azúcar y la pasta son altos en carbohydates y pico el nivel de azúcar en la sangre. Alto nivel de azúcar es una de las razones de la enfermedad de Alzheimar. Por lo tanto, es esencial para mantener un control sobre los niveles de azúcar en la sangre, evitando estos alimentos.
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