Las heces duras siempre son dolorosas para pasar hacia fuera por lo que afirman los expertos, hay que usar retretes en lugar de los occidentales. retretes han estado aquí por muchos años y es uno de los mejores inodoros se pueden usar cuando están estreñidos. Cuando se compara con inodoros occidentales, las sentadillas son mucho más higiénico en la naturaleza. COSAS saludables que usted debe saber sobre su IMPULSO
Por otro lado, el llamado al ras occidental, es peligroso ya que usted es testigo de una gran cantidad de problemas de salud como la infección del tracto urinario, infecciones de estómago, hemorroides, estreñimiento, IBD (Inflamatoria Enfermedad intestinal), apendicitis, e incluso ataques al corazón. Preocupado mucho? Luego cambiar a la mejor manera de pasar las heces, que es el baño de la India o en cuclillas. Permítanos mostrarle algunos de los beneficios que se obtienen al utilizar la vieja manera de hacer caca, que se pierda en las palabras:
Esta es la posición de 90 grados de asientos, que es una posición común de la mayoría de nosotros seguir cuando se está sentado en una escalera occidental. Esta posición no es saludable como el paso natural de su intestino se rompe y literalmente sellada que de este modo conduce a problemas como los movimientos irritables e incluso el cáncer de colon.
Para seguir el 35 postura grado, todo lo que tiene que hacer es sentarse en el oeste ras y coloque un pequeño taburete de altura de 3 cm por debajo de sus pies. Esto elevará los pies y los muslos lo que ayuda a hacer caca bien, con facilidad. También ayuda en la prevención de problemas de salud.
Cuando usted se coloca en una posición en cuclillas, no hay estancamiento fecal. En esta posición se tiende a vaciar todo lo que de este modo se impide el desarrollo de cáncer de colon y la enfermedad intestinal.
Al hacer el cambio de sentarse en un baño en cuclillas, la nervios controlan la próstata, la vejiga y el útero se convierta estirado y dañado.
asentada en esta posición para pasar a cabo heces duras ayuda a prevenir el esfuerzo. De acuerdo con un estudio reciente muestra que agotar crónica en el inodoro occidental puede ser la causa de las hernias, diverticulosis y el prolapso de órganos pélvicos.
Si su embarazo, una de las mejores cosas que puede hacer por sí mismo es optar por el baño en cuclillas. cuclillas diariamente ayuda a preparar uno para un parto más natural.
Uno de los mejores beneficios de cuclillas aseo es que a prevenir el estreñimiento. Esto se debe a que crea una mejor apertura para el recto para pasar la materia fecal.
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