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10 beneficios y usos de jugo de papaya (Papita Ras) asombrosos

Papaya, también conocido popularmente como el "El fruto de los Ángeles", tiene una rica historia medicinal desde la antigüedad. La deliciosa fruta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales proporciona increíblemente altos beneficios nutricionales.
Se aconseja una adolescente que sufre de la menstruación irregular consumir papaya. Una persona que sufre de diabetes se recomienda tener la papaya que contiene azúcar natural. Las quemaduras de sol se tratan mejor con la pulpa de la papaya. Se utiliza en el diagnóstico de cáncer de colon. Este artículo le dirá todo acerca de por qué la papaya tiene tales beneficios sorprendentes!

Un vaso de jugo de papaya es una gran manera de obtener las vitaminas y minerales esenciales. Contiene y enzima digestiva llamada papaína, que es útil en la curación de lesiones y alergias. Además, también contiene vitaminas A, B, C y K y beta-caroteno.

¿Cómo hacer jugo de papaya (Papita Ras)?

Serves- 2

Ingredientes - La papaya madura - 500 g (en cubitos), jugo de naranja - 1 taza, jugo de limón - 3 cucharadas, la miel - 1 cucharada de

Método:.

papaya Mix, zumo de naranja y miel juntos y moler bien hasta que esté suave. Verter este jugo en un frasco de vidrio grande. . Refrigerar y servir frío

Papaya Juice - Nutrición Gráfico

100 gramos de papaya contiene:

  • 74% de la vitamina C
  • 41% de la vitamina Un
  • 10% de la vitamina B9
  • 0,14 gramos de grasa y
  • 1,8 gramos de fibra y le da 39kcal que hace que sea la mejor fruta para reducir el colesterol.

    ventajas del jugo de papaya: Read

    a continuación se mencionan son el papel que todos estos nutrientes juegan en dar el jugo de papaya tales beneficios sorprendentes

    1.. Se usa para tratar el cáncer:

    El jugo de papaya se afirma que es bastante eficaz en el tratamiento del cáncer, especialmente el cáncer de colon. Las altas cantidades de fibra presente en papaya sella las toxinas que causan cáncer de las células de colon sanos, reduciendo así el riesgo de la misma. El licopeno presente en la papaya también previene el cáncer.

    2. Añade brillo a la piel:

    La papaya es muy bueno para la piel. La pulpa se puede usar como un paquete de la cara para evitar espinillas y obstrucción de los poros. La enzima papaína ayuda a disolver las células muertas y da una piel brillante.

    3. Se usa para tratar problemas gástricos & amp; La indigestión:

    La enzima papaína presente en la papaya da alivio de problemas gástricos y la indigestión. El carpain compuesto también se utiliza en el diagnóstico de muchos aliments.

    4. Reduce el estreñimiento:.

    Las altas cantidades de fibra presente en la fruta ayuda a minimizar el estreñimiento

    5. Previene ataque al corazón:

    La investigación ha demostrado que la papaya es muy eficaz en la prevención de accidentes cerebrovasculares y la hipertensión arterial

    6.. Se usa para tratar menstruación irregular:

    Se utiliza también para tratar la menstruación irregular. La papaya ayuda a aliviar los dolores menstruales y promueve un flujo regular. De ahí que se utiliza en caso de abortos.

    7. Se cura la inflamación respiratoria:.

    El jugo de papaya tomada a diario ayuda a reducir la inflamación órgano respiratorio

    8. Las amígdalas curas:

    En caso de que tienes las amígdalas en la garganta, se aconseja beber el jugo de papaya cruda mezclada con miel

    9.. Bueno Antihelmíntico:

    Se consideran las semillas de papaya que tienen propiedades antihelmínticas, que expulsan los gusanos intestinales. Un vaso de jugo de papaya durante 7 días se administra para deshacerse de los gusanos. También son útiles en el tratamiento de la caspa.

    10. Impulsar los niveles de inmunidad:.

    La papaya es rica en vitamina A y C. Por lo tanto, aumenta los niveles de inmunidad del cuerpo, especialmente cuando una persona está sufriendo de fiebre y frío

    Así es que ha añadido jugo de papaya a su dieta a partir de hoy?