La menopausia Suplementos

La menopausia es el período más penosa y difícil en la vida de una mujer. Se produce por lo general a una mujer, que está en sus 40 años de edad. Durante la menopausia, la cantidad de hormonas femeninas producidas reduce significativamente. Esto da lugar a muchos cambios físicos y mentales en el cuerpo de una mujer como la pérdida de calcio, sofocos, sequedad de la piel, picor, y la osteoporosis. Sin embargo, las mujeres de hoy son más conscientes de esta fase de su vida y dispuesto a hacerle frente. Están dispuestos a tomar suplementos de la menopausia que ayudarán a combatir la menopausia. Los suplementos de la menopausia ayudan a reducir muchos de los síntomas de la menopausia y reducir las molestias físicas que enfrenta a varias mujeres.

suplementos de la menopausia vienen en dos formas naturales y como suplementos médicos. Siempre es mejor tomar un suplemento de la menopausia natural en forma de vegetales verdes. ingredientes naturales también no tienen ningún efecto secundario en comparación con los medicamentos. La ventaja de estrógeno natural es que no es cancerígeno a diferencia de los suplementos médicos que pueden causar cáncer.

Varias plantas como la soja contienen estrógeno en forma natural. La soja contiene isoflavonas que pueden imitar el estrógeno y dar un buen alivio de los sofocos. Hay que tomar soja crudo o cocinado a beneficiarse de las isoflavonas. La mejor fuente de isoflavonas es granadas. El trébol rojo, dong quai y regaliz son otras fuentes de estrógenos vegetales que forman los suplementos naturales de la menopausia.

Uno puede consumir estos suplementos naturales de la menopausia como frutas o verduras enteras o como píldoras disponibles en farmacias. Uno puede comer harina de soja o comer pan hecho de harina de soja. Tales productos son ahora fácilmente disponibles en el mercado. Las mujeres pueden consumir estos productos antes de la aparición de la menopausia para obtener alivio de los sofocos.

Una mujer puede tomar suplementos de la menopausia en forma de terapia hormonal. Esta terapia varía para cada mujer dependiendo de su historial médico y familiar. En este suplemento de la menopausia, la mujer recibe estrógeno y progesterona en dosis diferentes de acuerdo a su necesidad. Una mujer con un útero recibe ambas hormonas, mientras que una mujer que ha sufrido una histerectomía consigue estrógeno.

Las mujeres pueden tomar la terapia de reemplazo hormonal en forma de medicamentos por vía oral o como aplicación tópica en forma de ungüentos. La dosis y la frecuencia de la medicina depende del individuo. Este suplemento de la menopausia debe detenerse cuando los síntomas desaparecen. Esto es debido a que puede causar coágulos sanguíneos y cáncer de mama si se toma durante un largo tiempo.

Hay varios suplementos de la menopausia disponibles en el mercado. Estos contienen una mezcla de semillas de soja y de lino. La fibra es buena para la digestión y uno está consumiendo estrógeno natural. Otros expertos recomiendan el consumo de gingko, algas marinas y ginseng para el alivio de los problemas de la menopausia.

Hoy en día hay una gran variedad de suplementos de la menopausia disponibles en el mercado. Sin embargo, puesto que regulan el equilibrio hormonal del cuerpo hay que tomar con cuidado bajo la guía de un médico. Una mujer debe elegir el suplemento de la menopausia el más adecuado para su condición y después de una cuidadosa consideración de sus efectos secundarios
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Jodie Phillips es el dueño de varios mesotherapy.libyso .com /"> Mujeres Salud y sitios web relativos a ella comparte su conocimiento y la investigación sobre la salud de las mujeres en una serie de artículos.