Mejora la fertilidad con acupuntura y la medicina china

El enfoque de la medicina china para la fertilidad es cuestión de equilibrio. Un antiguo proverbio chino aconseja a las parejas que planean tener un bebé a "nutrir el suelo antes de plantar la semilla." El momento crítico para comenzar a preparar su cuerpo para un bebé tiene tres meses antes de la concepción. Esto se puede hacer por:

1) alimentar bien a su cuerpo. la alimentación adecuada es fundamental para abordar las deficiencias y restablecer el equilibrio. Comer muchas frutas orgánicas, vegetales ligeramente cocidas al vapor (especialmente las verduras crucíferas como la col, el brócoli, las coles de Bruselas y coliflor) y la carne de libre de hormonas. alimentos alcalinos como frutas no cítricas, verduras, brotes y hierbas de los cereales como la hierba de trigo crear el PH adecuado para que se produzca la concepción. También son importantes los ácidos grasos esenciales que se encuentran en los peces de agua fría, la linaza, huevos y nueces crudas y semillas. No se olvide de tomar una vitamina alta potencia con hierro, ácido fólico y vitaminas B

2) Alimentar la mente y el espíritu:. La reducción del estrés es crítico. Cuando su cuerpo está bajo tensión las hormonas reproductivas cerraron o se desequilibran. Tome tiempo cada día para "desconectar" de su trabajo diario y meditar, escuchar música, leer un libro, escribir en su diario, dar un paseo en la naturaleza, o simplemente soñar despierto.

Aunque el ejercicio es clave para la salud y bienestar, este no es el momento para ser la construcción de ese cuerpo duro. la práctica de ejercicio reduce las hormonas reproductivas vitales como el estrógeno y la progesterona. En lugar de tratar las formas más suaves de yin ejercicios como el yoga y Qi Gong

3) La corrección de los desequilibrios:. Condiciones como síndrome pre menstrual, endometriosis, períodos irregulares y el síndrome de ovario poliquístico son señales de que su sistema reproductivo está fuera de balance . Un médico de la medicina china, con experiencia en materia de salud reproductiva, se puede diagnosticar la naturaleza exacta de su desequilibrio y prescribir acupuntura y fórmulas de hierbas que se ocupará de su condición específica. Estudios recientes han demostrado que la medicina china puede reducir las hormonas del estrés, equilibrar las hormonas reproductivas y aumentar el flujo de sangre a los ovarios y el útero. Esto también se aplica a los hombres.

Siguiendo el enfoque de la medicina china para el equilibrio de su cuerpo, mente y espíritu que no sólo va a aumentar su fertilidad, sino que se sentirá con más energía, dormir mejor y experimentar una mayor sensación de bienestar.

Referencias: La Infertilidad Cure: El Programa de bienestar chino antiguo para quedar embarazada y tener bebés sanos autor Dr. Lewis Randine Reproducción humana Journal, Volumen 11, Número 6, 1996.

Fertilidad y Esterilidad , Volumen 78, Número 6, diciembre 2002 de cortisol predice aborto espontáneo Fuente: Actas de la Academia Nacional de Ciencias 2006; Publicación anticipada en línea en

Lorne Brown es un doctor registrada de Medicina Tradicional China (MTC) a practicar en Vancouver, Columbia Británica. Como fundador y director clínico del centro de bienestar Acubalance, la primera clínica de medicina tradicional china en la Columbia británica dedicada al bienestar reproductivo, el Dr. Brown es un líder reconocido internacionalmente en su campo. En su práctica que ha ayudado a muchas parejas a lograr su sueño de tener un bebé a través de protocolos de medicina tradicional china basada en la evidencia para mejorar la fertilidad de forma natural y para apoyar los tratamientos de fertilidad asistida como la fertilización in vitro. El Dr. Brown ha aparecido en el proyecto de ley Buen show y City TV, y ha sido presentado recientemente en la revista Maclean, visión compartida y BC de negocios. Él es un orador popular en muchos eventos, incluyendo la 11ª anual de bienestar Show, la decimoséptima Conferencia Internacional para las enfermeras y personal de apoyo en Medicina Reproductiva, y en los capítulos de la Esperanza 2001 Cátedra.