Por Despertar:. Janet L. Hall of
Para despertarse con el caos y el desorden instante, se puede vaciar de yourenergy y poner su espíritu de mal humor, incluso causando que tobecome deprimida
como un organizador profesional, a menudo me preguntan, * Donde hacer Istart? * Siempre sugiero una de las dos áreas, su dormitorio o archivos de su casa u oficina yourimportant.
Muchos han estado en desacuerdo, afirmando que ellos preferirían startwith una habitación que otros puedan ver cuando se visita.
Pero estoy aquí para decirles, no se preocupe por esas zonas ... todavía dicho .my es, * se puede pasar por en cualquier momento a visitarme pero si youwant para visitar a mi casa para ver cómo está limpio, hacer anappointment! * (Hay una diferencia entre lo limpio, ordenado, andorganized, pero eso es otro artículo La organización y la limpieza de esas áreas sólo hará que su Spiritsoar temporalmente. Las zonas no van a alimentar a su Espíritu en theway hay que alimentar por la mañana, antes de levantarse ofbed! (A menos que dormir en una de esas áreas ¿Por qué no empezar a limpiar el desorden y OverHalling * * la sala inwhich despierto todas las mañanas? Cuidar de que Boudoir primero! Es la primera sala que se ve en la mañana y la última yousee habitación por la noche. Su dormitorio puede establecer el escenario para su día y cómo su Spiritwill sentir, reaccionar y hacer frente a lo largo el resto del día Editores TIP:. Después de leer este artículo, colocarlo junto a yourbed con un lápiz y antes de levantarse de la cama releer andanswer lo siguiente: Ahora, mire a su alrededor tú. ¿Que ves? El caos y el desorden o calmand organización? Lo que la belleza puede una nueva mañana que llevar? ¿Cuál es su visión del ofyour día? Escuchar. ¿Qué escuchas? Peleas, * No se puede encontrar .... *, Orlaughter y una canción pájaros? Iniciar este nuevo día por escuchar a la naturaleza fuera de su window.Sing, silbido, zumbido, o reproducir la música que levanta el espíritu andrefreshes. (Canto a mí mismo: * Tienes que despertar everymorning con una sonrisa en su cara y mostrar al mundo todo thelove en tu corazón ... Carole King) ¿Qué huele? calcetines sucios, mohoso * * cosas o una cutlawn fresca, hojas secados al sol, o la fragancia de las flores? Inhale e infundir a sí mismo con la energía para el día con aromas freshclean a su alrededor. Una vela perfumada, flores frescas en yournightstand, perfumados jabones, lociones o aceites. ¿Qué se siente? Abrumados, deprimidos, escurrido, orrejuvenated y renovada? Renovar y elevar su espíritu al abrazar el día al despertar, tomar un gran estiramiento, leer una afirmación, el libro espiritual, ora inspiración diaria. Rezar o meditar. Escriba lo que le gustaría ver, oír, oler, y feelwhen primera vez que despierto. ¿Qué tienes que hacer para alimentar a su sensesand tu Espíritu? Al iniciar eliminar el desorden de los sentidos, que willbegin a ser abiertos y conscientes de recibir esas cosas thatcan alimentan su cuerpo, alma y espíritu . Si usted alimenta a su espíritu y su mente al despertar, se le daywill funcionen mejor. Vas a ser más conscientes de lo que está pasando onaround y dentro de ti Alan Cohen, autor de la aspiración profunda de la vida, escribe en uno ofhis inspiraciones diarias para una vida centrada en el corazón:. * ... Cada dayis como una la vida en sí misma, y por lo que los primeros minutos de cada dayare los minutos formativos. Hay que tener especial cuidado en soundthe tónica que marcó la pauta para el día entero. Cómo doyou comenzar el día? ¿Usted pasa con Dios, en paz, inattunement con usted mismo? Qué usted hace estallar de la cama o de sumergirse andimmediately en el ajetreo del día, el aplazamiento de las necesidades de yoursoul a favor de las actividades menores? * Él va a decir, * Tomar por lo menos los primeros 20 minutos de yourday para meditar, orar, leer un libro inspirador, la práctica de yoga Ortai chi, caminar por el bosque, cantar, bailar, o hacer la anypractice que se une a un poder superior. Establecer yourcenter, y al día siguiente se reflejará la claridad, fuerza y amor. Cualquier tiempo que pasa con Espíritu será returnedthroughout el día. Incluso unos pocos segundos de cerrar los ojos andremembering la presencia del amor hará una gran diferencia. Atthe final de su día, estar con Dios antes de entrar en el sueño. Theformative minutos construirán la conciencia que hace que la vida aproductive. * Si desea aprender a mediar o necesita ayuda en esta área, John Edward, autor de Comprender su MeetingYour Ángeles y Guías, tiene una cinta de audio maravilloso con algunos amazingexercises. me encanta el ejercicio de la mediación en la que el Sr. Edwards enseña; * howto aliento en energía positiva y forzar la salida de la energía universal anynegative usted tiene en su cuerpo. Dando a su bodypermission que entregar su energía negativa. Me gustaría darle permiso para deshacerse de todo el desorden thenegative y esas cosas en su dormitorio. Si algo le recuerda a la cantidad de peso que has ganado, getrid de ella! Si algo te hace sentir triste o infeliz, deshacerse de él! Si algo trae malos recuerdos, deshacerse de él! Si algo te hace sentir fecha, deshacerse de él! Si algo se rompe (que nunca uso nuevo o va a costmore luego vuelva a fijar), o irreparables, deshacerse de él! Si algo de su pasado avergonzaría a su ser querido onesafter te has ido, deshacerse de él! Si algo no significa nada a usted por más tiempo, obtener ofit deshacerse! pared por pared, pulgada a pulgada, área de superficie por superficie, allthe desorden y las cosas que has metido en el único lugar youshould ser capaz de ir a relajarse , reflexionar, hacer el amor, el sueño, andmeet su Espíritu en la mañana puede ser ordenada mediante el uso de la técnica de myTEASER. (Para obtener una copia gratuita de mi TEASER, haga clic en: mailto: [email protected] subject = tohaveclutter) Este es anautoresponder; usted recibirá el sumario a través de correo electrónico withinseconds de golpear la tecla de envío Nueve pasos adicionales para empezar:. 1. Decidir cuánto tiempo usted tiene o está dispuesto a dedicar tocreating su propio paraíso personal. 2. Establecer un temporizador para LaLongitud de tiempo que han dejado de lado a suprimir elementos. 3. Tomar thephone descolgado. 4. Apague el ordenador y el televisor. 5. Don'tanswer la puerta. 6. Si usted tiene hijos, asegúrese de que tengan que ver anactivity o que alguien vigilar o jugar con ellos (ormaybe pueden ayudar Recuerde que no se trata de ser ordenada!; cualquiera puede enderezar ortidy arriba. Se trata de la utilización de su dormitorio y espacio para whatit que está destinado a hacer -. Un lugar para descansar el alma y sobre Spirit of Para obtener más Organizador consejos y ejercicios para su dormitorio principal, haga clic en http://www.overhall.com/masterbedroom.htm Mira a este día! En efecto, es la vida, la misma vida o la vida. En itsbrief supuesto todos se encuentran las verdades y realidades de Yourexistence: La dicha de crecimiento; La gloria de la acción; Thesplendor de logros; Para ayer no es más que un sueño, Andtomorrow es sólo una visión; Pero hoy en día, bien vivida, hace everyYesterday un sueño de felicidad y cada mañana una visión ofhope. Mira bien, por lo tanto, a día de hoy! -Kalidasa (Traducido del sánscrito) Busque la forma del Universo se estropea hoy y todos los días Para obtener ayuda adicional:. El Organizador y Asistente de Feng Shui, JanetL. Hall, FSII tiene un boletín informativo gratuito, overhall TI! enhttp: //www.overhall.com/newsletter.htm y muchos organizationalproducts para su oficina, el hogar, y el ordenador enhttp: //www.overhall.com/products.htm Janet es una ProfessionalOrganizer, Certified Practitioner Feng Shui, altavoz, y Authorand puede ayudar a recuperar el control de su vida, su tiempo, yourstuff y su entorno. 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