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Salvar su relación y su cordura

Crear tiempo para compartir y tiempo por su cuenta.

Establecer tiempo para estar juntos y tiempo para sí mismo. Althoughyou necesitan el tiempo juntos para nutrir su relación, isimportant tener un buen equilibrio. Usted no es el Mini-Me ofeach otra. Cada uno tiene sus propios valores, intereses y needs.Make de que su tiempo de pareja es sobre la calidad, no la cantidad. límites de configuración para que la familia y amigos saben que este es el momento yoursacred. Ahora, es el momento de cambiar el foco en usted. Sharedperspectives que tienen intereses similares y no significa que haveto participar en todas las actividades juntos. Creación de personaltime por sí mismo es importante para su growth.However personales, no utilice el espacio personal como una excusa para no hacer timefor entre sí. Es imperativo que se articulan entre si a la necesidad de este tiempo, para que nadie se siente abandonada.

Sea paciente con los demás.

Nadie es perfecto. Es importante que usted acepta y ama uno al otro, peculiaridades y todo. Su relación es un territory.It compartida requiere amor, el trabajo y la paciencia Hay un inrelationships curva de aprendizaje y para algunos el aprendizaje nunca se detiene. Hay adifference en la forma en que los dos se relacionan, interactuar y vivir. Youcome para darse cuenta de las fortalezas y debilidades de cada uno. Ver capacidades entre si es la personalidad y como un regalo. Ser más flexibles inyour puntos de vista. El trabajo sobre los métodos de ganar /ganar, así que nadie tiene tolose. Es más importante para comprender y valorar cada other'sviewpoint, en lugar de tratar de estar de acuerdo o en desacuerdo con ella.

respetarse mutuamente

respetar los valores de los demás. Respetar el tiempo de los demás. espacio de Respecteach otra. Respetar la privacidad de los demás. Respetar las debilidades entre si es. Respetar el punto de vista del otro. La fe de Respecteach otra. Respetar los amigos del otro y trabajo o carrera family.Respect cada uno de otros. Respetar cada other'sculture. Respetar el sentido del humor de los demás. Respetar el carácter no molestarnos. Respetar las opciones de cada uno. Respetar las pertenencias entre si es. El respeto entre sí a través del amor.

Resaltar lo que es correcto

Tras destacar lo que es correcto acumula, en lugar de lágrimas down.Constant crítica disminuye la autoestima. Esta es la razón por abuso verbaland emocional puede ser tan perjudicial. Nadie quiere comenzar Orend el día con una larga lista de quejas. Tómese el tiempo toappreciate lo que está pasando bien en la relación. Que sea ahabit de complementar entre sí en algo más que physicalappearance. Aumentar la confianza de los demás. outnoteworthy punto o pequeñas muestras de aprecio. Tómese el tiempo toshow agradecimiento. Cuando las personas se sienten bien, que quieren compartir con los demás thatfeeling.

Escuchar Si hablamos menos y escuchar más, sería eliminatemany de nuestros problemas de comunicación. Sin embargo, los seres humanos areconditioned para escuchar con la intención de responder. Cuando era thelast vez que escuchó con atención a su pareja? Doyou escuchar y luego tratar de resolver un problema? ¿Escucha ofrecer consejos andthen? ¿Escucha y luego criticar o menospreciar? ¿Escucha y luego autorreferencia? Cuando uno escucha, itbuilds confianza. Su otro significativo se siente comprendido y willshare más con usted a través del tiempo. La próxima vez que vea yoursignificant otra en un estado contemplativo, diles you'reavailable para escuchar.

Let Go carga emocional Es el momento de desembalar su emotionalbaggage. No se puede deshacer el pasado. Trayendo el dolor del pasado en relación apresent es como mezclar la ropa sucia con launderedclothes. Las viejas emociones deben resolverse antes de que pueda beyourself en su relación actual. baggagecontributes emocionales a inseguridades, falta de juicio, el cinismo andindecisiveness. Tratando de proteger sus sentimientos impedirá yourfreedom y el crecimiento. Piense por qué continúas allowyourself a sufrir con este dolor? ¿Hay alguien que necesita toforgive? ¿Está llevando alrededor resentimiento y la culpa? TALKABOUT la situación con su pareja, por lo que canhave una mejor comprensión de lo que está pasando. Siel dolor es demasiado insoportable, busque ayuda profesional junto oralone.