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No se olviden de ustedes mismos, mamá

2005 © Marsha Maung [email protected]

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Soy una madre de dos hijos. Yo solía pensar que mis hijos gobernaron mi elmundo mi cuerpo. Yo solía pensar que el mundo gira en torno a Mychildren y se merecen cada segundo de mi tiempo andevery solo centavo en mi cuenta bancaria.

No es que yo no lo creo ahora, pero como madre, no puedo te dice thatif madres en todas partes del mundo continúan dedicar theirentire seres con sus hijos, el futuro va a tener un montón de hijos happyand bien planteadas. Sin embargo, habrá una gran cantidad de momswho carecen de confianza en sí mismos, están descontentos con la forma en que livedtheir vidas, y está descontento con la forma en que se sienten aboutthemselves. Futuras madres se sentirán pesar. Las futuras mamás se losetheir propia identidad. Las futuras mamás se sentirán entorno insocial disfuncionales.

No, la maternidad no significa el final del mismo, justbecause que tenía a sus hijos. De hecho, la maternidad es algo thatenhances y celebra su condición de mujer. Usted ha hecho somethingthat todavía es exclusiva (naturalmente) a las mujeres. Ningún hombre everbe capaz de dar a luz y criar a los niños la forma en que hacemos.

Sin embargo, debido a las abrumadoras emociones, sentimientos y concernthat que tenemos para nuestros hijos, es posible que se olvide de tienden toourselves. Y eso es poco saludable para las madres, sin importar la raza, la religión y la cultura.

Le recomiendo a todas las madres a estar con "ellos mismos", withoutthe niños por 30 minutos - 60 minutos diariamente. Las mamás podrían doSomething impulsiva, como ir de compras sin los niños. Momscould ir para un tratamiento facial. Las mamás pueden visitar el gimnasio. Las mamás podrían CALLA amigo para una charla. Las mamás podrían recoger un buen libro y leer itin el baño! Cualquier cosa que quieras hacer!

Como madre, me animo a dedicar parte de su tiempo andfinancial recursos en encontrar y conectarse con uno mismo sobre la base adaily. El método podría ser diferente porque uno methodmay trabajar para una madre y, sin embargo, que esto no funciona para la other.So, encontrar el método adecuado que le ayuda a pasar algún tiempo withyourself.

Si no lo hace, se sentirá cansado y resentido de ser mom.And cuando estás en esa etapa, es difícil salir de ella andyou'll acabar maltratar, no sólo a sí mismo, pero sus hijos andyour marido también!

¿Cómo lo supe? Sencillo. Me pasó a mi. Salí de itand espero que los que están en la misma posición se puede ajustar outof también. No se quede en el trance durante demasiado tiempo.

Consiéntete, te lo mereces ... .Sí, a pesar de que estés mamá, estás siendo un ser humano ... aún eres una mujer!