Los beneficios del masaje del embarazo

Mientras que el embarazo es una época para una madre realmente vínculo con el niño que lleva, sino que también puede causar todo tipo de dolores y molestias físicas. A medida que avanza su embarazo y su estómago se agranda, los dolores de espalda y los dolores articulares sólo empeorarán. Tener un masaje puede aliviar grandemente estos dolores y es algo que todas las mujeres embarazadas deben considerar
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¿Qué es un masaje durante el embarazo?

Tener un masaje durante el embarazo es diferente de un masaje normal, como la masajista que realiza la masaje tendrá que tener un conocimiento especial del cuerpo. Las mujeres embarazadas son muy sensibles y masajistas tendrán que ser cuidadoso al dar masajes para no dañar al bebé de ninguna manera. El posicionamiento de la madre y de la intensidad del masaje es muy importante.

Aliviar el estrés

El embarazo puede ser un momento de estrés. Usted está constantemente preocuparse por el hecho de dar a luz, su cuerpo, la salud de su Childa, siendo uno de los padres, etc. La última cosa que hay que tratar es un dolor de espalda. El ir para un masaje durante el embarazo le ayudará a conseguir su mente de cosas y desestresarse. Si todavía está al principio de su embarazo, es posible que desee ir a visitar un spa con sus amigas. Para aquellos que tienen más de cuatro o cinco meses de embarazo, tendrá que contar con la ayuda de un embarazo y el postparto masajista profesional. Estos profesionales están bien entrenados y deben estar calificados para realizar masajes para las mujeres embarazadas.

muscular alivio

Durante algún momento de su embarazo, usted experimentará una gran cantidad de calambres musculares, el endurecimiento, rigidez , la tensión y nudos. Un masaje aliviará estas molestias y ayudará con dolores de espalda, dolores de cabeza o hinchazón de los pies o las piernas mediante el aumento de la circulación sanguínea. Esto es beneficioso no sólo para la madre, sino para el feto, así como dejar que renovado y con más energía. El masaje también ayudará con la flexibilidad muscular, lo que es crucial a la hora de dar a luz y también demostrará ser beneficiosa durante el último trimestre.

masajistas embarazo recomiendan que las madres embarazadas tienen un masaje durante el embarazo, al menos, una vez al mes. Esto es para evitar que revitalizan y listo para el nacimiento real. No importa qué tan avanzado está, un masaje durante el embarazo es seguro para mantener a su bebé sano y feliz
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artículo escrito por Sarah Mitchell, de NamesToBe. com (www.namestobe.com). Aquí hay otro artículo los lectores pueden estar interesados ​​en: www.namestobe.com/healthy-pregnancy-tip.html. Ver todos los artículos en: www.namestobe.com/baby-articles.html. Artículo libre para la reimpresión, siempre y cuando este autor bio está presente y todos los hipervínculos permanecen activos.