La ansiedad en los niños

Como adultos, todos sabemos lo que la ansiedad se parece. Si usted no ha experimentado de primera mano, todos sabemos que las personas que han luchado con él. Se define como la preocupación o inquietud acerca de lo que puede suceder. Para aquellos que sufren de ansiedad, parece que el pánico se sentía al hacer ciertas cosas, cuando se piensa en lo que depara el futuro. Por lo tanto, ¿qué hacer si usted comienza a notar que su hijo tiene ansiedad? Es un hecho desafortunado, pero muy real de que el estrés y la ansiedad en los niños es un problema común. Como padres trabajadores ocupados, este tipo de problemas pueden aparecer y nos dejan sentir abrumado acerca de cómo ayudar a nuestro hijo. Dirigiéndose a los niños con ansiedad no es fácil, pero es un paso necesario para hacer frente a lo que puede ser una batalla de por vida. Sin ayuda, la ansiedad infantil a menudo puede seguir a su hijo en la edad adulta y causar otros problems.What hacer: Hay algunas estrategias que puede emplear como un padre para tratar de hacer frente a esta ansiedad: (1) No se descartan sentimientos- Si su hijo está mostrando signos de estrés o ansiedad, diciéndole que no se preocupe por eso, no es útil. Hágale saber que está bien sentirse mal por algo y animarle a compartir sus emociones. (2) El confort y la Distraction- Además de permitir que su abrazo o un abrazo a cabo, tratar de desviar la conversación haciendo algo que a su hijo le encanta hacer. Una película preferida o una crema especial de hielo. Algo que le hizo saber que te importa. (3) juego Exterior - Ejercicio y el sol pueden aumentar el estado de ánimo de los anyones así que tome el problema fuera para un rápido juego de fútbol o una caminata. Si no parecen estos consejos simples para ayudar, es necesario considerar el siguiente paso. Considere esta increíble serie creada sólo para los padres: Superar la ansiedad del niño. Se trata de una serie de audio y un manual creado por Rich Presta y el Dr. Cheryl Lane, un psicólogo clínico. El Sr. Presta es una persona que se ha ocupado de su propia ansiedad (como un niño y adulto) que ha emparejado con un psicólogo clínico para desarrollar un programa para ayudar a los padres eliminar la ansiedad en sus hijos. El libro y el trabajo de audio juntos para ayudar a los padres ayudar a sus hijos. Cada sección del curso termina con una serie de cuestiones y ejercicios que los padres hacen con sus niños. El resultado final es ayudar a estos niños ansiosos superar la ansiedad del niño y no simplemente hacer frente a it.The buena noticia es que la superación de la ansiedad infantil es un programa que no es muy caro y viene con una garantía de devolución de 60 días. La mala noticia es que no puede ayudar a todas las formas de ansiedad en la infancia. Como padre, es un gran lugar para comenzar con su hijo. Si no ves los resultados que desea, puede obtener su dinero de vuelta y luego proceder al siguiente nivel, la consulta con un médico o consejero. Buena suerte! ¿Usted está tratando con un niño que tiene ansiedad? Si es así, echa un vistazo a este gran recurso: Real Writing Jobs revisión. ¿Está buscando para mejorar su vida amorosa? Si es así, entonces echa un vistazo Encuesta Secreto: La verdad sobre la revisión de los hombres