Tamaño cero siempre ha sido una necesidad que desee por una gran cantidad de adolescentes, estudiantes universitarios y las mujeres que trabajan también. Según muchos, tamaño cero no es realmente un número que les gustaría tener como figura. Pero, ya que hay una gran cantidad de celebridades de Hollywood y Bollywood que tienen el tamaño de cero a muchos les gustaría tener también.
Las celebridades como Kareena Kapoor, Geri Halliwell e incluso Victoria Beckham tienen la figura de tamaño cero. La única razón por la que estas celebridades tienen el tamaño perfecto figuras cero tiene que ponerse en forma para una función particular que necesitan para jugar en una película o serie. Sin embargo, si usted quiere conseguir esta figura perfecta al igual que su celebridad favorita, entonces usted necesita para pasar más de dos veces la cantidad de tiempo en el gimnasio.
Cuando va a seguir la carta de la dieta del tamaño cero de acuerdo con las celebridades, también debe saber que es necesario comer de manera inteligente. Cuando se come una buena cantidad de comida que contiene cierta cantidad de proteínas y nutrientes, su cuerpo recibe una buena cantidad de energía para ayudarle a trabajar durante más horas.
Para parecerse a las celebridades con la figura de tamaño cero, aquí están algunos de los consejos de dieta dadas por los propios personajes. Echar un vistazo y trabajar más duro para ver un nuevo auto.
Geri Halliwell que tiene el tamaño perfecto cero sigue una dieta específica para mantener intacta su figura. La dieta de la actriz es la siguiente - Yoga Ashtanga estilo es lo que la actriz sigue para mantenerse en forma. Junto con esto, su rutina implica una dieta equilibrada y largas horas en la caminadora.
Es una de las actrices de Bollywood que tiene la figura de tamaño cero. Su carta de la dieta implica una gran cantidad de asanas de yoga graves en caso de abdominales, espalda, piernas y la respiración. Junto con esto, Kareena sigue una dieta baja en carbohidratos y come en exceso bocadillos saludables cuando sus dolores de hambre ponen en
Madre de cuatro hijos, Victoria tiene la figura perfecta tamaño cero en Hollywood. Según Victoria, correr ayuda a mantenerla en forma. Su carta de la dieta incluye un montón de cardio-entrenamiento y una dieta estricta alcalina.
¿Recuerdas la serie Ugly Betty? Nadie quería ser tan gordo como Betty, pero en la vida real, la actriz es en realidad un modelo. Su dieta talla cero incluye una gran cantidad de líquidos y consumir en exceso alimentos saludables sólidos durante el fin de semana. Junto con esto, se sigue un estricto régimen de Pilates para mantenerse en forma.
Tyra Banks es una de las supermodelos bien conocidos en Estados Unidos y todo el mundo quiere ser como su. Su carta de la dieta del tamaño cero que es seguido estrictamente incluye una gran cantidad de productos lácteos bajos en calorías, porciones de carbohidratos saludables y una mínima cantidad de carbohidratos malos también, lo cual es necesario para el cuerpo.
La bella actriz legendaria, Demi se ve exquisito en todo lo que lleva. Pilates, yoga y cardio-entrenamiento es su rutina diaria que sigue.
Baile, ciclismo y una sesión de pilates es lo que mantiene su forma y saludable. El cantante también sigue una dieta sin lactosa, que le ayuda a no añadir a las calorías.
entrenamiento de la actriz incluye un calentamiento de 10 minutos seguido de 30 minutos de entrenamiento de la fuerza. Junto con esto, Eva le encanta trabajar con una pelota de ejercicio que ayuda a mantener su estómago y las piernas tonificados.
Ella es una de las celebridades de Hollywood que ha sido objeto de una transformación importante en el área de pérdida de peso. El éxito con el tamaño de Nicole es cero sesiones de gimnasio regular y una buena dieta.
El esquí es una de las maneras Zoe se mantiene en forma. Sus otros secretos de la dieta son los alimentos saludables ya que ella es una amante de la comida, y Pilates es otra manera por la cual ella pierde toda su gordura.
LeAnn Rimes sigue una muy estricta tamaño del gráfico zerodiet. Esta celebridad incluye una gran cantidad de verduras en su dieta diaria. parrilla verduras como espárragos y brócoli con especias es su comida favorita. Con esto, LeAnn hace un montón de cardio-entrenamiento y entrenamiento de resistencia.
Uno de los secretos de la dieta de Sarah para perder peso y mantenerse en forma es temprano por la mañana en ejecución para 20 millas. Se pone en cuclillas y sentarse ups son otros ejercicios que se sigue estrictamente.
Si ha visto la película Cisne Negro, que sepa lo que estamos hablando en lo que respecta a una figura de tamaño cero. dieta de tamaño cero de Natalie incluye largas horas de funcionamiento y cardio-entrenamientos.
Paris Hilton se ve hermosa en su figura de tamaño cero. La alta sociedad que practica Pilates y sigue una dieta líquida mantiene su figura en forma.
