Las verduras son una fuente natural de vitaminas, minerales y todos los nutrientes esenciales requeridos por nosotros. Se trata de un depósito bancario de las cosas buenas que uno quiera. Sin embargo, hay algunas verduras que tienen la calidad y la capacidad natural en ellos para aumentar el calor corporal y la temperatura.
Algunas verduras que son ricas en hidratos de carbono y proteínas tienden a tener la propiedad de aumentar la temperatura del cuerpo. Estos vegetales son útiles para las personas que quieren reducir las grasas y bajar de peso. Pero esto es bueno sólo hasta cierto punto. Durante los veranos es muy difícil para refrescarse abajo especialmente cuando la temperatura ambiente es muy alta. En estos días, usted debe evitar el consumo de estos vegetales que aumentan el calor del cuerpo.
Aumento de la temperatura corporal en todas las estaciones es un problema para muchas personas. Esto causa problemas, como los desequilibrios hormonales, acné y otros problemas de la piel, pilas y otros problemas digestivos y así sucesivamente. Tales individuos que se enfrentan a estos problemas de vez en cuando deben evitar verduras que aumentan la temperatura corporal y la temperatura. La siguiente es una lista de esos vegetales que aumentan la temperatura corporal y la temperatura:
El jengibre tiene un sabor picante y caliente a la misma. Tiene propiedades naturales para agregar a la temperatura de nuestro cuerpo. Esto es debido a los sabores picantes que contiene. Por lo tanto esta es una verdura que se debe evitar ya que puede aumentar la temperatura del cuerpo. Sin embargo, una pequeña cantidad de jengibre es bueno para la salud y no causa muchos problemas. El consumo regular y comer jengibre en una gran cantidad puede ser un problema para su salud corporal.
Chiles y pimientos son algunas de las verduras de la familia de la pimienta que tiene el potencial para aumentar la temperatura corporal . La familia de la pimienta estimula el sistema circulatorio del cuerpo que a su vez aumenta el calor corporal y la temperatura. Pimientos se deben consumir con precaución ya que algunas especies tienen la capacidad de quemar la piel de su boca.
El naranja "Bugs Bunny" La comida tiene una gran cantidad de contenido de calor en el interior del cuerpo y puede aumentar temperaturas. Su fuerte sabor ayuda para aumentar el funcionamiento del sistema circulatorio del cuerpo, lo que aumenta la temperatura interna del cuerpo. Por lo tanto, la zanahoria es una verdura de generación de calor para evitar.
Las cebollas son los vegetales que tienen la capacidad para darle vida a todos los alimentos y es una parte esencial de muchas cocinas. Pero este vegetal tiene la propiedad de calentar su cuerpo y causar desequilibrios hormonales también. Las cebollas son tan buenos en el aumento de la temperatura de su cuerpo que si se mantienen apretados en las axilas, la temperatura de su cuerpo aumenta dándole un efecto de la fiebre. Por lo tanto, si usted tiene problemas de calor que las cebollas son la generación de calor para evitar las verduras.
Las hortalizas de hoja como la lechuga, la espinaca y otras son muy saludable y bueno para nuestro cuerpo. Son muy ricos en antioxidantes y por lo tanto ayudan a prevenir enfermedades. Pero estos vegetales verdes son ricos en proteínas. Por lo tanto, cuando se consume la ruptura proteínas para liberar una gran cantidad de calor. Este calor aumenta la temperatura del cuerpo. Por lo tanto, si usted tiene problemas con el calor interno que las verduras de hoja que generan calor debe ser evitado.
Los vehículos anteriores aumentan la temperatura corporal. Sin embargo, si se consumen de una manera controlada que tienen una gran cantidad de beneficios y no causan ningún daño. Por lo tanto, no evitar por completo estos vegetales, ya que son una fuente de una gran cantidad de otros nutrientes.
