principiantes Ver PhotosFor, el uso de zapatos de tacón alto puede ser una tarea difícil que es difícil. El uso de zapatos de tacón alto no es fácil ya que hay que equilibrar su cuerpo en esos largos palos conocidos como talones lápiz que no es fácil. Cada mujer ama a llevar tacones altos como se ven magra, confiado y tacones altos se suman a la personalidad de una mujer. Pero los tacones altos también tiene algunas desventajas que si se descuida puede conducir a problemas graves. Vamos a disfrutar de los inconvenientes de usar alta heels.Walking: El uso de zapatos de tacón alto y caminar puede ser una tarea difícil ya que tienes que equilibrar su cuerpo en los talones y caminar. Si pierde el equilibrio, que se caiga! Incluso el patrón de la marcha no es correcta, puede fácilmente conducir a dolor en el pie. El caminar de larga distancia con tacones altos puede ser doloroso. Que sufren de dolor en el talón debido al caminar o estar de pie en tacones altos durante más tiempo es common.Sprain: Si usted ha comenzado recientemente usar tacones, entonces es posible que haya experimentado conseguir esguince de pierna. Aprender a equilibrar su pie en tacones altos con la práctica y caminar lentamente. Evitar el uso de zapatos de tacón si tiene que caminar mucho sobre todo en carretera en mal estado. dolor en el tobillo: A medida que usa zapatos de tacón alto, el peso del cuerpo recae sobre sus tobillos y talones si usted usa durante más tiempo, tiene efectos secundarios. Llevar tacones altos, pero evite usar durante mucho tiempo. El dolor de tobillo puede no ser inmediata, pero con el tiempo el dolor constante en el tobillo aumentará el dolor de pie debido al esfuerzo de la presión del cuerpo en el dolor foot.Back: Su cuerpo se adelanta lo que conduce a una presión en la parte posterior. La pelvis y la línea de gravedad se mueve hacia adelante. Mantener la espalda hacia atrás para evitar el dolor de espalda de tacones altos. Sin embargo patrón de caminar, el ejercicio y el yoga puede ayudarle a evitar el dolor de espalda debido a los tacones altos heels.Hard: uso de tacones altos ejercen presión sobre los talones, que hace que aparecen de color amarillo y duro. Después de sacar los tacones altos, aplicar una loción corporal o crema hidratante para mantener los talones suaves y talones smooth.High tiene dos desventajas y ventajas. Llevar tacones para hacer alarde de la personalidad, pero no con regularidad para evitar lesiones graves en las piernas y la espalda, especialmente en la vejez.
