Cómo evitar borracho en un partido?

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Ver PhotosThe son más (al menos para este año) y también lo son todos sus dramas ebrios, pero lo pasado, pasado y mirar hacia adelante. Si no quiere hacer una repetición acto de su rendimiento este año, entonces debe saber cómo evitar emborracharse en los partidos. Se trata de una obra de carácter general regla para el consumo responsable. Si usted sigue los pasos simples entonces nunca va a estar en el otro lado de la línea 'derramó'. Aquí hay algunos consejos para evitar emborracharse en los partidos y sin embargo disfrutar de sus bebidas. Pasos para evitar ser borracho: 1. No beba con el estómago vacío: Siempre es recomendable comer antes de beber. Es necesario comer algo que se está llenando y nutritivos para que el alcohol no erosionar el revestimiento del estómago. Es preferible comer una comida ligera o una mini comida antes de ir a una fiesta en la que espera abajo de algunas clavijas.

2. Comer un plátano antes de beber: Uno de los mejores trucos para evitar emborracharse es comer un plátano o dos antes de empezar a beber. El banano es una sustancia resbaladiza y pegajosa que se alinean el interior de su estómago y permanecer allí durante bastante tiempo. Además obtendrá energía instantánea de la glucosa en ella, así se pone de pie menos posibilidades de perder el conocimiento.

3. Seguir comiendo aún cuando su bebida: Cuando decimos que alguien ha "desmayado", entonces básicamente significa que no tienen energía para mantener a sí mismos. Beber demasiado le hará vomitar y que va a drenar su energía. Por lo tanto, no basta con simplemente comer antes de beber; debe seguir comiendo bocadillos saludables como ensaladas, mientras que bebe. Tener bebidas energéticas con alcohol es también un signo de consumo responsable.

4. No coma Dulces mientras que bebe: dulces como el chocolate o los postres cuando se mezclan con alcohol darle un instante "alto". Eso es lo que llamamos un "alto nivel de azúcar ', de repente se siente una ráfaga de energía alegre que puede hacer que usted actúa divertida. Que necesita para obtener un poco de vitamina C en el de limón, cuajada y otras cosas agria.

5. No mezclar sus bebidas: Mezcla de bebidas no es una marca de consumo responsable. Si usted está bebiendo whisky beber whisky solamente hasta el final. No tener dos de whisky y 2 de vodka; se mezcla en el estómago y causa reflujo.

6. Distribuya su Bebidas: Sólo porque usted está de fiesta que no tiene que tragar todas sus bebidas en media hora. Distribuida en sus bebidas de forma homogénea en un período de tiempo. Ofrecerá amplias pausas entre cada bebida mientras se come y disfrutar.

7. No fumar mientras se Bebidas: Es una práctica común para los fumadores a la luz algunas, mientras que beber, pero no el mejor que puede hacer. Se le dará la patada no se requiere. Utilice estos buenos consejos de salud para evitar ser bebido en los partidos.