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10 cosas que hacer cuando se sienta Pukish!

Ver PhotosPeuk es el sentimiento más inquietante y para deshacerse de ella hay algunas cosas a seguir. La sensación de malestar no sólo podría estropear su estado de ánimo, pero incluso su día. Se puede obtener más de él si usted está enterado de las puntas. Echar un vistazo a ti mismo no sólo la atención, sino también para sus amigos o familiares que pasan por el mismo problema. 10 cosas que hacer cuando se sienta Pukish1. Evitar comer cualquier cosa que es grasa, difícil de digerir y poco saludable (bienes de la calle, basura, etc) 0.2. Tomar mucho líquido, como jugo de cítricos, agua de coco y la mantequilla que puede limpiar y limpiar su sistema digestivo y que se sienta mejor.3. Si se siente pukish durante el viaje, entonces puede psicológica por lo que el mejor que puede hacer para evitar las comidas es tener unas horas antes de viajar. Los comprimidos digestivos pueden aliviar su proceso de digestión. 4. Las frutas como manzanas, peras y bayas hacen sentir mejor cuando náuseas. 5. Puede añadir el cardamomo en polvo, jengibre, menta y miel de jugo de limón. Esto borrará la sensación y hacer que se sienta mejor. remedio casero maravilloso para peuk.6. El té es también un buen remedio para las náuseas. Los tés de hierbas son muy recomendables durante este tiempo.7. Suero de leche, semillas de comino o alholva puede rectificar sus problemas de estómago y se sentirá aliviado. 8. Un vaso de agua caliente puede hacer la magia y le ayudará a superar con vómitos sentimiento. Se pueden añadir semillas de comino, semillas de carambola o el jengibre seco para agua9 caliente. Relajarse viendo su película favorita o escuchar música. Una mente ociosa puede hacer sentir poco saludable sin ningún reason.10. También puede hacer gárgaras con agua caliente, usted debe sentirse mejor.